女 最近总爱想起以前的事，有时候一件小事想的特别多，这是怎么办，我该怎么办？

女 心里总容易想很多，什么事都喜欢往不好的地方想。总是放不下过去的事，一直拿过去的事来让自己伤心。 (匿名)

女,21岁,这两天总是反复回忆过去的事，总觉得过去做错了很多事，很多事都不应该那样做，如果过去没有那样做，也许我现在不会这个样子，总是这样沉思，感觉各种想不通，我已经抑郁很久了，暂停正常的生活很久了，每天什么都不想，什么都不做，除了吃饭就是在床上躺着，也不洗漱，大概已经睡了四五个月了，整个人已经废了，整天就是胡思乱想，只剩一口气还在，每天吃点饭不至于死掉，续着一口气。 (匿名)

男 你好，我经常想起以前做的不好的事，和不对的事，还有不知道的出卖了别人，想想这是就纠结，压抑，老是不原谅自己，很多时候就感觉自己抑郁了，光想这些不好的事，还有不对的事。

女 不知道怎么回事想起以前的事心里好难受 (匿名)

女 焦虑，总是回想以前，以前感觉好久了，已经影响了生活

女 你好！我想提问的问题是，过去的事我会老想，一想心里就会难受！晚上老是这个点吓醒，不该想的事，可自己就放不下！

女 老是会想起以前不开心的事情 然后心情瞬间 (匿名)

男 到底怎么才可以挽回一个决心想要忘记你的女孩子 (匿名)

女 老公是外省的，快生宝宝时婆婆公公过来跟我们一起生活问题总是不断，婆婆典型农村妇女，喜欢唠叨，节俭至极，说话刻薄，公公喜欢不懂装懂讲大道理，不懂得鼓励人，总喜欢否定别人，猜疑别人，在这个家里我感觉不到被尊重，总是被压着的感觉，心很累，四年里相处不融洽，生完孩子以来已经四年了，一直觉得找不回自己过去那种做什么事情都很有自信的感觉，回到家里什么事情都不想做，工作也失去动力，只有回到娘家，出去运动才感觉心里舒畅。不知道该如何调整状态。 (匿名)