男 我一学期上课时总到处瞄别人，打扰到别人也让自己成绩直线下降，有什么办法解决吗

男,18岁,总是怀疑 怀疑自己怀疑别人怀疑任何东西怀疑身边的任何人或事就是一直在想不能专心做任何事情 (匿名)

男 我今年 16岁，上课无法集中注意力，容易想别的事情，应该怎么办哪？ (匿名)

男 我上课注意力不集中，别人抖腿我都要在意，也会分散我的注意力，现在成绩下降了许多，我该怎么办？

男 我上课经常胡思乱想，有事无法集中注意力，老师讲的课也听不进去，怎么办呀

男 我无法集中注意力学习，上课，写作业的时候都会想别的事情，而且停不下

男 我总是想的特别多，别人干什么事情说什么话都会强扯着往自己身上去想，原来我不是这样的，我知道这是不自信的表现，可就是控制不住自己。我才20岁，现在这种状态已经给我带来生活上的麻烦了，求老师给我解答。谢谢！

男 中学生上课精神不集中，脑里总想别的事。 (匿名)

女,我老公外遇了，包了个三，他说她经常威胁他，他害怕我知道后会翻天，会难过，所以就勉强答应那个女的，可是，那个女的逼得他过分了，他知道我迟早要知道了，他主动跟我磕头认错，把存折银行卡全部缴出来给了我，然后我让他带我去抓那个女的，他先上去，我后带了人上去，把那个女人打走了，我现在很怀疑我老公，在外流浪了半个月，经常会想到他跟那个女人在一起苟且，我就会狂躁！就想折磨我老公来泄愤！折磨他，我还是开心不起来，我觉得我周围的人都在笑话我，我不敢回家.该怎么办？ (匿名)

男 和女朋友吵架了，起因是应为她对我不理不睬，现在她彻底不理我了，电话也不让打，咋样能确定女朋友出拐了，