男 我现在的情况就是没有了情感体验，体验不到喜怒哀乐，对任何事都不感兴趣，内心缺乏情感体验，感觉脑袋空空的一样，有时候头会隐隐作痛，我记得刚出现这种症状之前是挺抑郁的，还挺严重，然后突然间这一切都没有了，以前的不开心抑郁等也没有了，以及以前的情感体验都消失了，连看电视都看不懂，看不懂剧情，没有一点的情感波动好像什么事情都不在乎了似的，就好像没有了灵魂，行尸走肉的感觉，我想知道这到底是怎么回事啊？要怎样才能恢复情感体验呢