女 我长期沉溺幻想无法自拔导致学习成绩下降，特别在意别人的看法，而让我变成这样的原因是初三时跟我关系好的女生是说我自私，人品差，学习好但只管自己学，不教别人问题，在背后说我的坏话，刻意疏远我，孤立我。我以前以为只要学习好了同学关系就会好，但我发现并不是这样之后就没了学习的动力:反正学习好了他们也讨厌我。学习是注意力也无法集中，我受不了别人的讽刺冷笑，我很小心眼，我觉得自己的性格比较偏执。我害怕回到现实，我觉得人心什么的都好恐怖，我在完全不知道原因的情况下被我以为是朋友的人孤立疏远，我还猜测了好长一段时间，觉得自己浑身都是缺点，我的家庭条件是小康，我很在意别人的看法。我性格不算内向，但和异性说话会紧张。我爸脾气很不好，很多时候我和他说话都会紧张的心慌，我脾气也不好，而且绝对不服软，所以从小挨了不少打，我不敢和异性相处说话会不会和这个有关？ (匿名)

女 我有时候觉得，学习成绩不好，别人就会看不起你，不愿意和你做朋友，而学习好的话，别人就会尊重你。所以我就特别想自己每次都能考好，特别在意成绩。即使我考不好的时候，别人从未用言语嘲笑我，但我觉得她心里会。我心里会觉得她心里会看不起我，是因为我自己当别人考不好的时候就会看不起别人。所以我应该改变我对这件事的看法和心里对别人的看法吧？ (匿名)

男 你好，我先自我介绍情况吧。。。。。。。。我是一名高二住宿学生，我成绩不是很突出，交际不好，这么多年应该能算的上朋友的感觉没有一个，只有同学关系，特别跟女生聊天，语无伦次，只要她们一对我说话，就莫名紧张，不知道该说什么(还感觉到眼睛已经失去焦点，脸发烫)，很容易和同桌同学发生矛盾，有时被他们讽刺(无论有心还是无心)感到很委屈，感觉到他们都在针对我，都是笑里藏刀，想利用我，感觉自己在学校很孤独，一无是处，站着感觉都是多余的，我很在意别人对我的眼光，我也很嫉妒别人能有这么多朋友，感觉自己身边没朋友好孤独，有时还找“强者都是孤独的”为借口避开这问题，我成绩并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白为什么，有时还会怀疑自己的脑袋是不是真的不行，而且经常受到别人的嘲笑，我不知道该怎么办，前两天还有想从楼上跳下去的想法，很想放松，但是又感觉无法放松，经常在死循环:努力~打击~再努力~再打击…… 真的很想不读了，但是又想到父母这么努力，父母看到亲戚这么厉害，我也想成为他们眼中的那个，但是我已经感觉不可能了，社会缺我一个也会转，无人会可怜我，我已经感觉我就是充当社会的败类的角色，我现在不知道怎么办了，没朋友没成绩，每个人都感觉看不起我，有时心里真的很难受，感觉自己被撕裂一样，一边想放弃一边又不敢放弃，一直以这种矛盾生活下来，日复一日，唉，如果真心的话，告诉我要怎么做，心里话大概都在上面了，谁都没跟他说过，居然会说给一个陌生人，唉，说到这里又想起了以前同学的讽刺，心真的好痛，压力好大，想哭又不敢哭强忍着眼泪

女,17岁,我感觉我太敏感了，太过于在意别人的目光和想法，对待家人我不理解他们，有时候还嫌他们烦，每次冲他们发脾气过后我就会很后悔，然后觉得自己是个累赘只会拖累家里人一样，我感觉自己好像个废物，哥哥比我大很多，他经常给我灌输一些负面却又现实的想法，他有些偏激，久而久之我感觉我也开始变得像他，我不自信，我时不时就负面情绪，我渴望得到别人的认可，渴望得到关注，但是我知道我不是什么大人物，大家没有义务围着我转，所以我很少找人倾诉，父母没空理解我这些莫名其妙的情绪，哥哥，我又怕他和我说那些有的没的，朋友，因为之前被另一个学校的招生老师忽悠过去她的学校了，所以我对那里很陌生，那里离家很远，大家都好像有自己的朋友，我融入不进去，可能因为我不是很好看，就算我是班长，很多好事都轮不到我，老师更喜欢班上好看女生，这让我感到很不舒服，感觉大家好像都不喜欢我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一样，每次被忽略，我就会不开心，想哭，想逃离这里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸妈妈会哭，怕我唯一的朋友会遗忘我，这一次开学，因为行李太多我让爸爸妈妈愁了很久，我感觉我就像个麻烦一样，明天就开学了，我觉得读的没用，我想打工，我感觉，我好像就是交钱找了一份不稳定的工作，我感觉我太依赖父母了，可是我真的好想s，我感觉我s了家里一切都会变好，我好像太矫情了，我不应该这样的，可我真的不知道怎么办了，我真的感觉自己不行，哪哪都不行，长得不好看，身材不好，不聪明，不勤快，性格也不好，或许我s掉才会让大家都好过吧 (匿名)

男 在学习上现在的自己总感觉没有以前好，总摆脱不了过去，总是拿现在和过去对比，越对比越难过，发现现在的自己没有以前优秀，但是还是摆脱不了，越来越不自信了，没有一点快乐，天天内心很纠结，默认为自己很差，想变优秀，但是心里害怕失败，不知道如何改变！ (匿名)

社交很差，以前觉得成绩上去了自然会有人主动和我交朋友，现在班里第5才知道自己想的太单纯了，我也就剩一张成绩单了，什么都不是，懦弱，胆小，爱哭，内向，暴躁，也对谁会喜欢我这样的，在家里我都是透明的，更别说在外面了 (匿名)

女 我在学校写作业时，总是很怕老师从我身旁停了下来用嫌弃的眼神看着我说“你怎么连这些都不会做啊”。可事实上很少老师会这样。我学习成绩也很差，性格内向，每次遇到不懂的问题，刚鼓起勇气想去问老师，可下一秒我又怂了“算了，下次先吧”我每次都是这样，我感到我好无能啊。同学们都说我高冷。都不愿和我亲近，。还有个男生老纠缠着我，他说他喜欢我，可他抽烟，不喜欢读书，我本来对他没多大的感觉的，因为这些我更不喜欢他了。我觉得我压力好大，每天都要想很多事情

男 感觉自己学什么都很难，甚至做什么事情，也不喜欢问别人，就算自己不懂也要装的比别人会，这是什么毛病

女,我和我男朋友认识快一年了，刚在一起的时候她对我很好，什么都以我为中心，其实那时候我不太想和他在一起，就因为他对我坚持不懈的追求和做了很多让我感动的事情我才慢慢对他有感觉的，在一起以后也是很关心我，照顾我，宠着我，因为他比我大六岁，即使因为小事争吵他也总是哄着我，后来在一起不久偶然一次我发现其实他瞒着我很多事情，我知道后很生气，决定分手，他给我认错，赌咒发誓说以后再也不了。会改，我因为爱他，所以原谅了他一次，可是后来，他把骗我当成家常便饭，只要我一提起来他就说我不相信他，没有理解他。跟我吵架，一吵架几天不理我，不回来。请我我现在改怎么办 (匿名)

男,20岁,一直与一个人比较，十分的焦虑。现在感到不如他，反而放松了