男,33岁,跑完，，，，，，，，，跑的好慢！！！！！！！

男,22岁,怎么办，太久没运动了，今天尝试跑了5分钟，身体就扛不住了，有没有快速提高体能的办法呀

男,33岁,跑的太慢了！唉太慢了//////////

男,34岁,跑步结束，跑的好慢。。。。。。。。。。。

男 能够唱歌，等我好了，不出去都不可能，我出去，跑步

男,34岁,跑步中！！！！！！！！！！！！！！！！！！

男,33岁,跑步中，，，，，，，，，，，，，，，，，，

男,33岁,，跑步中？。。。。。。。。。。。。。。。。，

女 我的牙齿最近有点小问题，可是我却每天考虑，快要崩溃。前几天我去看牙医，去了三家，说法不一样，一家说牙神经坏死导致不能吃东西，所以疼，必须抽掉神经，另一家说两颗牙齿中间有个小洞，最后一家说只是牙龈萎缩导致牙齿过敏，并且当场用电风吹让我感受一下，我确实觉得不一样。我提醒是不是有洞，那医生说我认真检查没有发现洞，不过我真的害怕如第一家所言，最后拔掉神经，也害怕如第二家所言有个洞，因为没有管最后毁掉两颗牙齿。我现在每天抱着手机再查，弄得自己崩溃，我快要疯掉，好像每天唯一做的事就是查网，然后再想自己的牙齿如何坏掉。 (匿名)

84 ，男 血压连续升高至170多，前四五天吃药能降下来到140多，今天吃了三种降压药，一直降不下来。请问有何防范措施或更好的方式。06年得过一次脑血栓，后恢复能自由生活，只是走路不太能时间长。有心脏病与前列腺疾病。