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周海波心理咨询师
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人事考试网三级心理咨询师
最初的梦想
2016-04-23 07:54:39
抱抱TA
怎么规划每天的生活让自己忙起来,忘记不开心的事!
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获得公益心:
李君
顺其自然的去生活吧
李君
生活每天都会有新的开心的事情
李君
那你的心态开心起来,那些不开心的事情也就没有任何意义了
李丽
您好
陈志显
你好
王薇
你好
王薇
这是一种逃避的策略。 不能帮助你解决问题。
王薇
建议面对这个不舒服,解决不舒服
张敏
你好
雷清秀
不开心的事情是什么呢?你越提醒自己忘记就会记得越清楚!
张柏和
你好
王宇
您好
康建萍
你好
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到家了! 让自己忙一点,忙到没有时间去思考无关紧要的事,很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西,但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择,不动摇,使劲跑,明天会更好。
女,怎么让自己每天变的开心!每天工作小孩操心,不知道生活别的
男 说白了,,我没有合理规划,,吃喝玩乐,,工作学习,,,,,,
女,每天什么都不想做,每天纠结,脑袋想些有的没的,乱糟糟的心情,怎么才能快乐起来?
(匿名)
男 有什么方法可以让自己每天心情愉悦,不想那么多,专心做自己,谢谢!
(匿名)
男 我现在感觉自己一天都不知道该干什么 想看看书吧 又看不进去 想出去走走也懒的动弹 想做做家务又觉得没有意思 自己的学习工作生活计划都有一个日记本那么多了,我不知道我这是怎么了 一天天看着时间白白的流走我很不甘心 请教一下我该怎么办?是不是心理有问题或者我得病了 感觉活着很累
女 不开心的事一直忘不了,一直想着,有时候还导致睡眠,怎样才能快速忘掉不开心的事?
(匿名)
知道有很多事要做,不想做。每天不开心,怎么都感觉不开心,做什么决定都不开心。
(匿名)
男 从小到大,性格就相当怯弱,胆小怕事经常受欺负是经常发生的事,始终走不出自己,家里人父亲哥哥脾气都很暴躁,我内心也藏着一个魔鬼但是一旦爆发出来我就会认为自己完了,所以一直压抑着痛苦着,请问到底该怎么办呢 都20了可还是这样子
(匿名)
女,谈了两次恋爱,第一次快四年,第二次到目前为止已经一年了。每次谈的中间会因为男女亲密问题各种闹矛盾。不喜欢男生碰我,哪怕是搂搂抱抱亲亲我我。第一次谈的时候,仗着对方喜欢我,可以要求他半年不准亲我。这种情况不知道是因为不爱,还是因为心理有障碍。
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怎么规划每天的生活让自己忙起来,忘记不开心的事!
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