匿名
2016-04-30 01:59:01

抱抱TA

女快高考了很紧张怎么办。脑子一片空白。有没有什么办法克服

15 0 514

史丹凤
平常心，考出自己的水平就可以
史丹凤
期望值不要太高
史丹凤
给自己减压，胡思乱想，消耗能量，大脑供血不足，自然一片空白
匿名
我是复读生上次就是没发挥好这次感觉没信心
史丹凤
注意力集中在学习上，多锻炼，不要胡思乱想
匿名
有时候考试做题就是刚开始还兴致勃勃专心的做。后来就开始浮躁不想做了
史丹凤
深呼吸，闭上眼睛，放松自己，然后再学习，
孟庆祥
你好
孟庆祥
在学习中，体验，有干扰的情况下的心理专注，尝试训练。
张银玲
你好
胡钧
这种情况可以很好的解决
张敏
你好，
李丽
您好
康建萍
你好
王宇
您好
更多内容 APP查看

首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章

当前所在位置：首页/问题列表/2016/0430

问

女快高考了很紧张怎么办。脑子一片空白。有没有什么办法克服

给力心理APP
免费公益心理咨询平台

长沙给力信息技术有限公司版权所有

ICP证：湘ICP备14006375号-3