女,我最近时常感觉郁闷，首先，身边朋友比我考试考得好我就很不爽，她一讲话我就讨厌她，故意不和她说话，我总觉得她很自以为是，一幅自高自大的样子；其次，跟家人聊天感觉他们总是不理解我，根本不关心我情绪特别差，感觉他们认为我在无病呻吟；最后，我特别怕自己以后不优秀，不成功，感觉周围人都会笑话我看不起我。怎么办，好郁闷… (匿名)

女 不知最近怎么了，总是心情不好，容易发脾气。总感觉生活 没有希望，看不到前途。想抛弃家里的孩子只想一个人出去，没有目标，自生自灭。心理觉得好压抑好委屈。觉得好累好累。真想解脱。

女 每天都感到很累，对什么都提不起劲，以前的梦想在现在看来都无所谓了，总是没由来的发脾气，生气，控制不住自己的情绪，一点点小事都能让自己生气，对任何人都不信任，感觉自己不被需要，总是被人讨厌，每天每天的想死，感觉身体没力，胸闷气短 (匿名)

女，19，感觉自己已经抑郁症了，一天天高兴不起来，心里乱想，一次，就给父母做了饭没回家吃，我就很烦躁，打自己，，一次听见弟弟骗了奶奶钱就很生气，自己生闷气，打了自己十几耳光，一次和爸爸吵架，其实根本没和我吵，就看了我一眼，我就把自己锁房间哭了，还是打耳光，用指甲掐自己，我从小害怕我爸爸，但他从来没打过我，全家人都疼我，所以肯定是我自己心理问题，就拿今天来说，我的快递回来了，我本来挺高兴的，结果袖子短了点，就生闷气，饭也不想吃，不想说话，重要的是又哭了，不知道什么原因了，好累，我自己开始挣钱了，虽然少，但也挺好，我舍不得给自己买衣服，所以妈妈让我从新买一件我直接拒绝了，而且说好过几天去弄头发，但因为今天这件事我又不打算去弄了，尽管我很想，但舍不得花钱了，我想过死，也想过要怎么死，但每次想到家里很多人爱我，我又怕他们伤心难过，我怕家里人以后过的不好，尽管我到现在为止都害怕自己以后没有能力给他们好的生活，我试过自己掐着自己脖子喘不上气的感觉，很难受，但又真的想再使点劲，我不喜欢人多的地方，不喜欢和别人说话，哪怕认识很久的人，我怕我聊的话题没人喜欢，我怕我融入不进她们的圈子等等等等 (匿名)

女 我每天闷闷不乐，怎么也开心不起来感觉自己什么也不是，我现在特别难受，我不知道怎么办，我感觉不想活了

女 反复想到死 情绪低落 闷闷不乐 悲观 绝望 自卑 自弃 自闭（封闭自我 不爱出去）网瘾 爱幻想 无愉快感 兴趣减退 不想做事 懒散 闷坐 听着歌发呆 轻易流泪 心情压抑 心情很沉重（有时候压抑的喘不上气的那种感觉）活的好累 活着本身就很累 没人理解我懂我换她们能站在我的立场或活在我的位置 就会理解我知道我怎么过得 不容易很可怜 心好累 想解脱但又不敢死或现在不能死... 这些情况可以自我调解吗？需去心理咨询？

女 女 自卑，胡思乱想，脾气不好！没有什么事情能让自己高兴，天天很累！没有精神

女 自卑 抑郁症 不喜欢社交 长时间压抑 我不怎么和别人发脾气 我都忍着 我不好意思向别人发脾气 因为我一发脾气 双方都不开心 所以我忍着 当我忍不住我就自己发泄 (匿名)

男 我是一个容易动情的人，只要是情感的问题我都会心里难受，总感觉到不公平，感觉自己到了结婚年纪还是一个人有一种孤独寂寞的感觉，特别是一个人的时候我特别的难受，偶尔有朋友还是挺开心的一个人的时候我经常失眠。 (匿名)

女 每天感觉碌碌无为 不知道该做些什么 性格也很内向 不懂得怎么和别人交流 最近出现了上司总是嘲笑自己的事件 真的很苦恼 应该怎么办? (匿名)