李恩贵心理咨询师
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问
深圳心理咨询师杨丽萍
匿名
2016-05-13 07:47:59
抱抱TA
女 怎么可以快速的忘记一件烦恼的事情?时间真的可以冲淡一切吗?
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匿名
总是有一些没必要的担心 自己不想再想这些事情了 该怎么办
许倩倩
你好
许倩倩
发生了什么不愉快的事情了?能具体谈谈吗?
达粉会
你好,恼由心生,最好的办法是学会面对。
达粉会
我可以带领你,走出烦恼
宫学礼
你好
张柏和
你好
达粉会
点我图像,可以购买我的电话咨询
匿名
总是担心自己身体有问题 但是做过检查 没有什么大问题
宫学礼
忘掉最好的办法是入库…
达粉会
看来你处于焦虑中
匿名
并且总在没人的时候心里就会有想法在告诉自己 自己没事
匿名
不担心身体 总是自己劝自己 但是我本人一点都不希望劝自己 就是不想想这件事
匿名
入库是什么意思
张敏
你好
孙茹
你好
张庆仪
您好
张庆仪
刻意的忘记反而会更加深记忆,学会以平和的心态看待问题,我很愿意和您交流,帮您走出困惑。
胡亚娣
您好
王宇
你好
李洪梅
努力忘记本身都是错误的。
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湖北的心理咨询师不承认:我爸二婚,第一任妻子很早过世,第一婚有两个姐姐,40多的时候娶了我妈,主要是为了能得到一个男孩,不如愿的是,我妈生了四个都是女孩,我妈是一个实实在在的农村人,受人调唆,便在我两周岁的时候离开了我们,我是老三,还有一个妹妹,妹妹才几个月,一家的担子便全都在爸爸的身上了,又要干活,又要养四个小孩子,真的没有办法, 便把妹妹和一个姐姐给别人家养了,现在的我是一个很冷漠孤僻不懂得交往的人,我感觉有以下几个原因,①小时候我便到了我大姐大家生活(我爸一婚时的孩子),这我木有映象,上学了每个假期我和我姐姐都基本是在大姐家度过的,在她家摘茶,按量给钱,大姐是一个热心肠的人,但是说话从来都没有顾忌我和我姐的感受,让我们很烦她,我也很敏感,太过感性,有一年端午节爸爸在家里包粽子,就是为了等她们来吃,结果她们都没有来,假期的时候,又去她家摘茶,我就说爸爸在家里包了好多粽子她们怎么没有去,她们就说了一句太忙了,在我当时的时候感觉态度冷漠,也许在她们眼中这就是普通的语气,我一下子眼泪就出来了,我就是这么的敏感和感性,所以在她家我处处受伤,她们习以为常的事,都会让我觉得难受,比如她东西丢了,有一次不由分说就说我和我姐,我当时就气了,说不是我们,质问她为什么什么时候都这样对我们说话,我当时头都昏了,站都站不起来,②在学校,小学,我很自卑,总觉得没有她们快乐,放不开,孤僻,没有朋友,成绩也不好,我同父同母的姐成绩很好,大姐和二姐们都说以后我初中毕业了就去打工挣钱养我姐读书,当时我还在读小学,也许她们是说着好玩的,但在我的心里却造成了阴影,③初中,父亲年龄大了,每次父亲到学校去看我,我都生怕被同学瞧见,我感觉很丢人,被同学嘲笑,有一次爸爸到学校来看我,同学都说,那是你爷爷吧,我听了真的不知道怎么回答,本来有人知道那是我爸,还帮着说是,我真的觉得太烦恼了,比小学好的是有几个朋友,但是我都不愿意她们知道我家里的情况,也不想任何人知道,也不想有人知道我家很穷,老师每次给贫困生名额的时候,我的头都是低着的,有一次一直在抖,我真的觉得这是耻辱④高一的时候,成绩一下子就提升了,在班上第一,全级也是前几,也受老师的喜欢,但我还是很孤傲,冷癖,自卑,不过也有朋友,高二时,分班了,和以前的群体散了,到了一个陌生的班级,成绩一下子又滑了。到了班上第五,其实当时来说,也不算是差,因为我们班是全年级最好的班,但是自己还是很失望的,我旁边还有一个,也是从其他班分过来的,成绩一下子也滑了,便有了同命相怜的感觉,一段时间后,我发现他好像是喜欢上了我,他还是挺帅,人缘也还行,没有多少时间,我也喜欢他,我们便开始传纸条,暗中表达了意思,但是我们都木有表白,因为我们都要学习,但是成绩一直上不去,到了高三,成绩差的一塌糊涂,我给他写了一张纸条,说好好学习,忘记所有,他说第一次月考后我们做同桌,我说好,我便开始努力,学不进去,在杂志上看了用橡皮筋法,便天天看不进去的时候弹自己的手腕,一段时间后,一只胳膊都紫了,第一次月考,我考了第四,他考了第七,可是再选位置的时候,他变了,深深的伤害了我,玩得好的便问他,他却说没有这回事,我无法放弃,可是每天脑子里都是他,进教室第一眼看的都是他,他变了,每次看见我看他的时候都是笑笑,让我受不了,终于忍不住了,我问他怎么变了,他说他从来没有喜欢过我,可是当初的为什么要那么做,我便没有再问其他的了,从此陌路,可是心理痛苦着,不久他便跟另外一个女生走进,真的伤透了,还有两个月高考,忽然间二姐打来电话,叫我不读了,叫我学美容去,我听了很生气,我成绩又不是差的很,马上高考,没有鼓励的话,还这样,我便挂了电话,可是她却一直打来,还给我朋友打,我气疯了,回到家,我爸也给我说,我当时气疯了,从此到学校后就没有再回家,爸到学校去我也不去看他,一个朋友觉得我很不孝,便鄙视我,我已无话可说,伤透,开始我已经哭不出来了,不知道怎么哭,只有笑,每天走几步路都会累,有一天体育老师说跑步,没跑好,摔了下去,脚崴了,其实当时感觉并不是那么痛,只是借着脚崴了眼泪便不停的往下掉,一直掉,以后基本每天都是以泪洗面,根本看不进去书,后来高考考了一个二本,正因为这样,我真的很恨我二姐,我曾经最信任的人,把她们当着父母的人这样对我,我爸也这样对我,一心一意对他也如此对我,真心对待的朋友也不理解我,我便开始不再交心⑤到了大学,便竞选团支书,以一票落选,便没有参加其他的竞选,社团也木有去,如今才知道自己太过心高气傲,失去了好多锻炼的机会,后来参加了一个英语口语,在里面呆了两年,学到了一些东西,可是长时间不练也基本忘得差不多了,在里面交了一些朋友,出来以后还是联系,可是慢慢因为一些误会便淡了,她们都说我太冷,我自己也觉得自己太冷,可是不知道怎么办才好,我不想伤害任何人,我只想她们不要因为我太冷而受到伤害,可是每次我都不自觉的伤害了一些人⑥情感方面,其实自己长得还行,高中大学也有人追,但没有认认真真的谈一次恋爱
南京心理咨询哪个好先推人康:女,24岁,我跟我老公在2011年qq上认识的.在中秋节在一起刚刚开始恋爱半年对我非常好什么都依我.我在江苏上班 他在家里.天天包电话粥总有聊不完的话题.我一般过四五个月回家一趟.我们俩个天天腻在一起很开心.我出来工作了,他就要我扣扣密码登我扣扣把我里面的男的和我以前发表的动态的说说没经过我同意全部给删除了.为此我们还吵了一架.我说要分手他不同意.还叫他二姐打电话给我说他真的在乎我.从来没有看他那么在乎过一个人.我说我要静静.他怕我要跟他分手从福建赶到南通..(我在苏州是做按摩泡脚的.我骗他说我是在南通酒店上班做策划的)他以为我在南通跑到南通他叫我跟他见一面.我说我今天休息不在南通.我在苏州.我说明天见面吧!他那天早早的就坐车到苏州来.见到我马上就抱着我.说不想跟我分手.我原谅他了.他说不过我他乖乖的回去了.后来吵吵闹闹的过来了直到12年下半年他在南京跟他姐姐们工作说要见我.我不敢告诉他我在苏州按摩店上班就骗他说我出差了去宁夏银川没时间.后来我在上海玩他知道了就从南京赶过来.找我.我也不知道他怎么知道我朋友美容院在哪竟然找她店里去了、我已经回苏州了.我朋友也不在店里.他又回南京了.他发信息跟我说要分手什么的我心里过意不去就去南京看他就因为去看他老板的一个电话让他发现了问题.我回苏州他居然偷偷的跟我回苏州知道我做按摩的.非常生气发信息跟我说分手说我骗他说我是做鸡的.什么难听话都说了.还打电话给他姐姐说我什么做鸡多脏什么的我舍不得他 跟他道歉求他原谅.那晚他原谅了我隔天早上他就回南京了.谁知道他偷偷的来监视我看我做什么.一看的有客人来我接了就打电话问我在干嘛忙什么做什么问一大堆什么的.后面难听话一大堆.还叫我滚…还冲到我店里去被我老板拦下来了.我伤心欲绝可是我舍不得他.他姐姐打电话给我就我偷偷去南京散散心.我去了她姐姐问我到底做什么的我说我在酒店上班.她还说什么很多开导我的.她姐打电话给他叫他回南京.他回南京后跪下来跟我道歉…说在也不会了我心软原谅他了.我跟他说上完这一个月就回家了.我骗他只是在里面当收银员.偶尔打扫卫生什么的没有做按摩.他同意了.就这样坎坎坷坷到13年我打算在挣一点钱就不做了.我跟他商量我要在那里上班.他不同意他希望我在南京找份工作跟他一起.我不想那工资太少了.我就想存点钱.不管干嘛都方便.我还是去了.他还是那样偷偷地来监视我.还是跟前面一样我们大吵大闹到去南京后我发现我自己怀孕了我不知道改怎么办!就跟他姐姐说.她姐姐叫我去医院检查先.(跟他在一起做了一次人流我自己不想要的.)检查了是宫内早孕.我把早孕字遮起来说没怀孕下午我又回苏州了.他说要跟我说分手说了很多难听话说我把b超单拍给他看.他说他不要他可以找别的女人替他生我气的第二天收拾行李偷偷回家.我不敢回家怕我妈骂我就住我朋友那里.我孕酮低还出血我不想要这个孩子.可是我又怕打了不能生育.我纠结了到了医院医生说只能刮宫.没有麻醉我害怕又回朋友家.医生说我只能卧床休息不能走动.他知道错了跟我道歉赶回来照顾我.一回来到我朋友家就叫我跟他回家我晕车厉害加上孕吐厉害(市里到他家要五十分钟路上停停什么的)我说明天早上在回去他不行在朋友家也不好意思我没办法就跟他回家了……一路吐到他家累.我不敢跟我妈说.在他家休息一段时间后他妈跟我说怀孕了就要结婚要提早跟家人说.我不敢回家我就去我阿姨家.在回自己家.我妈妈说了很多话虽然有很多不愿意说我自己的选择以后也怪不得他就这样我们坎坎苛苛的婚订了酒席办了结婚证领了.我就把自己嫁了之后才发现原来自己好傻.刚刚结婚对我好不错.挺好的我觉得自己挺幸福的快五个月的时候他朋友回来叫他去吃海鲜他带着我一起去了、快吃完的时候他朋友说一起去ktv唱歌我说我不去.他把我送回家后说出去抽根烟就偷偷的跟他们去了.我很生气……肚子六个月大的时候他去南京上班了走的这段时间里一个月偶尔一俩个电话.然后他的扣扣微信密码全部都改了我都不让我知道.我心里不平衡了……到我我快生肚子快九个月回来.我生了一个男孩公婆高兴坏了、宝宝四个月的时候我带走他去江苏我姐姐那里呆了一个月他也是偶的一个电话或者有事才打电话、我觉得他一点也没有家的责任感.6⃣️月份他姐姐结婚我跟我老公吵架了完当晚就离家出走、他姐婚礼我也没有参加、以前没孩子都不会有什么矛盾、我老公有三个姐姐大姐在外地开店偶尔回来一次、二姐就家到我老公家斜对面五十米左右、三姐嫁了一个老公什么也没有租住市里、她宝宝就大我宝宝四个月、没孩子觉得没什么矛盾有孩子就不一样了我没生的时候我三姐回娘家一住就住一俩个月我都没说什么因为我知道她婆婆对她不好从生了女孩就对她不好、我三姐这个人脾气也不好、我有了孩子后她天天回来有时候看着心烦我本身带孩子就没有耐心、有一次我睡了晚了快十二点起来家里小孩多吵没睡好晚上都是我起夜早上我老公起来、睡不好我心情就不好了、我就放着一张脸下楼、我二姐三姐公婆还有我三姐的女儿都在厨房里聊天我宝宝在前屋一个人做
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