女,18岁,我现在自己在家很害怕，完全不敢睡觉，我怕有坏人入室 这种想法开始差不多有半年了。最开始是因为在过年时由于种种原因我不得不晚上自己在家，恰逢那几天我看了某APP上一个关于小偷入室的问答，因此就很害怕。那段时间整个人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本来是已经躺床上准备睡了，但是听到一些声音（有楼上开关门的声音，某些原因建筑的声音等）我就不敢睡了，精神高度紧张，有时候家里也会有声音（就是正常声音）我就怀疑家里是不是藏了个人，就十分害怕恐惧。甚至白天我也害怕，因为看的问答上白天也有入室的。 随着时间推移，有时候周末放假回家家里白天没人，我有时也会怕，不过没有过年那段时间程度深。 现在暑假了，又因为一些原因我在家了，但是，不止是我自己在家，我和我的姐姐一起在家。但是我还是不敢睡，因为我认为如果真的来人的话，我们两个可能还干不过一个人。我始终坚信男女力量悬殊巨大。差不多这种害怕的样子半年了，我这几天也是在尽力调整自己，但是我发现我是想睡觉，但是到了某个时间段就警惕了起来，对声音异常敏感。我可能某个行为有点变态，从阳台上可以看到隔壁邻居家的窗户，所以我比较喜欢观察隔壁邻居在不在家，只是观察的灯是否亮了，如果亮了会给我一丝心理安慰，因为如果我呼救可能会有人听见来救我，但是救不救我不一定，因为这个世界很多精致的利己主义者，或许，我连呼救的机会都没有。从第一天到第三天，每天晚上的状态都稍稍好了点，入睡时间在缩短，惊醒次数在减少，但是今天第四天我又难以入睡，我尝试了一个小时的睡眠，虽然很想睡，但是脑子是警惕的，很难入睡。道理其实也懂，那么多户人，选中我们家的概率很小，伤害我的概率可能也很小，但是我还是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人来了我可以第一时间做出反应，对声音警惕，我能够判断声音到底来自哪里，虽然有时也判断不出来。 (匿名)

女 怕鬼 非常怕 特别是晚上或者一个人的时候 会感觉有人在背后或者盯着我看 晚上睡觉一闭眼就会想到鬼 有时候让自己尽量别去想但是一下子又会想到那上面去 (匿名)

女 害怕一个人睡，特别是晚上，常常失眠，或者睡了一会后醒了，就睡不了了。怕鬼，听到声音会很怕，看到东西，会幻想不好的。 (匿名)

女 我总害怕，担心，想着害怕有人进我家，有时感觉家里除了我们家人还有其他人这是在半夜的时候，害怕会发生入室杀人害我，下楼梯时也会害怕有人跟着我，我是不是有病，我该怎么办 (匿名)

女 我觉得我很害怕身边的人出事，特别特别怕。睡觉吃饭任何时候都在想，特别害怕下雨天 (匿名)

女 晚上不敢一个人睡觉不敢一个人在家总是幻想有坏人有鬼 (匿名)

女 原来一直以为是胆小晚上不敢睡觉，慢慢长大了吧还是这样，反而越大越不敢，晚上睡觉只要有声响，再小我都必须睁眼，有时候总是在快睡着时候胡思乱想猛然睁眼，然后再睡 循环 从小到大只看过两部鬼片 现在还记得 一部是笔仙 一部是京城81号 再没有看过其他但是脑子里总胡思乱想 前段时间看了捉迷藏 秦海璐的那个角色让我惊恐 总害怕有人要害我或者我下一秒说不定就不在了 这算是被害妄想症吗 大白天在家我都感到害怕 不知道算不算心理问题 父母离过婚 在我小时候离的 有没有家庭的原因

女 我很怕鬼很怕黑。听到有人出车祸，或者是被杀，就特别特别恐惧，心跳就会加快。我以前都是和奶奶睡觉，现在上高中一个人睡一个房间，很害怕。

男,20岁,我是偏执性人格，很苦恼，感觉活的很累，我该怎么办 (匿名)

女,刚测试了下安全感和抑郁症，结果是很缺乏安全感，和中度到重度抑郁症，我该怎么办