毛慧颖心理咨询师
46岁
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台湾心理咨询师赖
匿名
2016-06-11 23:22:12
抱抱TA
女 怎样才能做到学习心无旁骛,全身心投入,而且效率高
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朱利生
你好
许倩倩
你好
李丽
你好美女
朱利生
你现在是读几年级呢
匿名
高二
许倩倩
当你的内心是和谐的、目标是清晰的、方法是得当的时候,你期待的学习状态就会出现
朱利生
可能存在你对考试成绩比较焦虑的情况
匿名
可学习的时候总是会时不时想别的事情
朱利生
越焦虑越不能集中精神
匿名
比如看看手机之类的
朱利生
最好做一个学生考前心理辅导
匿名
有什么可以锻炼注意力集中的训练吗
张庆仪
您好
许倩倩
这表明你内心不和谐,所以才会有干扰
朱利生
当然有方法
王宇
你好
张银玲
你好
张敏
你好
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李子勋心理咨询怎么样啊:女 我今年大二,去年大一刚进校认识了一个老乡学长,然后我挺喜欢他,感觉他对我也有意思,然后去年过年时候就跟他表白了,当时他说他也早喜欢我愿意为我改他的坏毛病。然后开学以后我们偶尔也出来约个会啊转转操场之类的,但是我比较喜欢他嘛,然后就是觉得既然在一个学校这么方便应该每天见见面啊,我们见面次数太少,然后表达了我的不满,他也表示是因为自己课业忙,但是以后会多约我出来的。然后后来有一次我痛经,半夜给他发消息他没回,第二天才回的,也没怎么安慰我,只是叫我喝热水,然后就说他自己的事情了。我心里很难过呀,然后就跟一直追我的男生说我痛经,那男生说要陪我去医院,然后我就把我和那男生的聊天记录截图发给我前男友,然后说分手吧,然后前男友说一切都是因为他自己情商不高,也不会陪我不会安慰我,反正他也没有太挽留我,我说分手他就答应了。他是我初恋,然后我也挺喜欢他,所以一直想知道我对他到底重要吗他到底喜欢不喜欢我,所以耍小性子提分手,没想到他就答应了没挽留。然后他就把我qq微信都删了,好几天没找我,我发现了就很伤心,知道他不会回来了,然后给他发短信说我本来是想耍小性子,没想到他就答应了都不追我回来,然后他回了短信说还是想和我在一起,我觉得他的做法,我们在一起大概不到三个月,或许真的是因为没多喜欢我,而且我觉得这终究还是我提的复合,所以就没答应复合,然后就分了。因为初恋嘛所以哭了好久有几个月很痛苦,然后后来把全部精力放在学习上减轻痛苦。后来我也有点释然,我们重新加了qq微信,像朋友一样聊天,我知道自己还是喜欢他总想着他。然后大二开学,他是国防生嘛,所以带新生军训,是女生方队,带一堆小女生我肯定吃醋啊,然后他也在qq空间里和别人说他自己要走桃花运了,我生气就又删了他qq,可能他也和学妹有暧昧过吧反正后来我们一段时间没联系,我国庆节把他叫出来俩人聊了聊,像朋友一样,主要还是因为我想见见他,他当时答应的不太情愿,他说不知道聊什么觉得尴尬。然后那次出来见面之后我们又开始聊微信,我也表示过我还是喜欢他,他只说知道了,也没有提复合,后来国庆节过后就一直隔几天聊一次微信,他有一次提出一起去看电影我没答应。跨年那天他给我发了20.16的红包,然后我有啥委屈也和他说他也安慰一些,除夕夜那天他给我发了个52.10的红包,我们俩谁也没有提这个数字的含义,反正他给我发微信红包我就收下了。然后他最近又提出要来我们这边找我玩,开学要一起坐火车去学校之类的,我也就答应了。我知道自己心里还有他,虽然在一起也就不到三个月,然后已经分手快十个月了,我虽然觉得自己理智很多,但还是忘不了他,再过半年他就去部队了,而且他一直不说再复合,也许他没怎么喜欢我吧。但是我真的心底里还喜欢他,也有别的男生追我,可是我都拒绝了,虽然我拒绝的理由是心里有伤不敢再谈恋爱,可是我知道还有一个更重要的原因是我忘不了他,还幻想和他在一起。然后我这人还有一个毛病,讨厌不喜欢的人喜欢我,总是在心里和行为上各种疏远和讨厌喜欢我追我的男生,真觉得自己有毛病。喜欢不喜欢自己的,讨厌喜欢自己的,一想到感情方面的事情就头疼,我该怎么办。我觉得前男友还是喜欢我,可是又觉得他不喜欢我了。如果他喜欢我为什么会轻易答应分手然后我后来暗示他的时候又不追回我,我也怀疑我们分开之后他带军训时可能喜欢过他带的小学妹吧。但是如果他不喜欢我为什么又会时不时主动给我发微信还发52.10金额的红包,唉,他是我初恋,可能我真没有什么恋爱经验也喜欢他,心里一直有我先表白的自卑,不是一直有说法是女生表白说明男生并没多喜欢你吗。我真不知道怎么处理感情问题,现在对追我的男生是拒之千里,不希望别人打扰我,但是我又很想重新和前男友在一起,觉得前男友喜欢我又不喜欢我的,不知道到底喜不喜欢我,我该怎么办
焦虑的心理治疗:男 各位心理老师好,首先自我介绍下:我今年27了,已经结婚了,有两个女儿,父母健在,大女儿现在放在我岳父家带养,已上幼儿园,小女儿刚满岁,我老婆带着跟我在广州生活,我是一名IT软件工程师,月薪一万多,老婆家是开超市的,大女儿目前并不需要我负担。父母也暂时不需要我供养! 我读书时其实很聪明,每次考试都是学校的前几名,是学校的风云人物,后来因为迷上电动和上网,再加上处于青春的叛逆期,之后很是厌学,所以落榜后没读大学就去上海打工了。 依稀记得那年是07的冬天,我第一次背着行囊离开家乡,看着车外飞逝的风景,清晰的记得心情是那么的激动和一丝丝忐忑。怀着对未来美好的憧憬,我进入了一家工厂开始了我的第一份工作。 当时的工资才960元,幸运的是我分配到了一个比较轻松的部门工作。是技术员,也就是给厂里的流水线上的机器做维护,一般机器不坏基本没什么事。很快的我激动的心情就被这种二点一线的工作给磨灭了。(马上进入正题,这只是为了让你们更好的了解我) 有一次放假,我去了一家网吧上网,那次上网没有以前的玩伴,所以上了一会就下线了。我在闲逛中看见网吧的后门有个游艺城,闲着也是闲着,我就进去看了看。当时里面很热闹,一群人围着几台老虎机在那里大声喧哗。满屋的烟草味,让我微微不适应。但好奇心作祟的我就挤了进去。原来这是一种上分赌博的机器。 陌生的环境、陌生人群、却充斥着激情。没多久我就迷上了这个赌博机器,之后每个月的工资我都送(输)了进入,没钱了就饿着肚子,找家里拿钱,拿多了也不好意思。父母对我很好,很愧疚。然后就借一百过生活,天天吃馒头。上班厂里包工作餐!所以饱一顿、饿一顿,有钱就去赌。每次都输完,基本上很少有赢得,第一天赢了,第二天也就送进去了。 这种日子持续了两三个月……时间如指尖的流水,悄悄的就过去,08年的春节,我因为没钱,独自在异乡。 大年29号,公司发了300元得年终奖金,本想靠这钱熬过这个异乡的第一年,到鬼迷心窍的我直接又去了游艺城,结果不用说,又输完了…… 不知道怎么出的门,独自一人走在大街上,霓虹灯将身影拉的很长,我像一只没有灵魂的野鬼漫无目的的走着。上海的夜风呼呼的打在我脸上,刺骨的寒冷。心情无比沮丧和后悔,痛入心扉。 晚上,母亲来电了,听着那边的平常觉得唠叨的话语,此刻竟然是如此的温暖。母亲说给我卡上寄了500元钱,让我买点吃的,过个好年。当时我家庭生活条件也不好,母亲无业在家,父亲因事刚换新工作,还在试用期。家里又刚买房,各种负债! 我跑到柜台取款后,就下定决心戒赌了。去超市购置了一百多的东西搬到寝室后坐了会。没半个小时,又不知该干嘛了。我又跑去了游艺城,我当时想,我只是看看,绝对不赌了。 赌鬼的诺言就像中国队要拿世界杯的冠军一样,一点也不可信,没多久我就把身上仅剩的300元输掉了。 回到宿舍,泡了碗面。吃的没滋没味,无意中看见泡面袋子里面还有一张50的绿油油的钞票。拿着刀二话不说,就往游艺城跑。跑过去的时候,因为人满了。我就站在旁边等位置,我等着等着,我忽然发现有一个人他压什么就中什么。然后我就研究他的压法,慢慢的真被我找到了一种规律。为了确定我又验算了一次,一直到这个人离开。 马上我就自己实验了,菩萨保佑,我紧张的兑换了自己仅有的那张50块钱开始操盘。也许是上天听到了我的祈祷,我按照自己发现的规律来买,当天安妮50赢到了1800。 之后的每天都是赢钱,少的时候一千两千,多的时候甚至上万。整天的生活好不惬意,红灯酒绿,纸醉金迷。我毅然不去工作了,剩下的工资也没要。没多久我就赢了10多万。除去各种开销,基本上还剩10万左右。 好景不长,有一天我发现这个规律突然不灵了,一天时间输光了我所有的钱。我感觉之前的生活就像老天爷对我开了一个玩笑。或者说我做了一个梦,梦醒时分才发现一切都是空的。 我思考了很久,然后家人打电话给我说送我去读IT,自己也想离开这个环境了。我又回到了家乡! 回到家乡后,我学习了一年八个月的IT,花了4万学费(家人出),自己生活费花了3万,读书=泡妹。之前赌博别人借了将近4万元,后续读书时还回3万,都胡乱挥霍了。 日子又回到了当初,我第二份工作是在深圳,幸运的是我又找了一份工作,当时在班上是试用期最高的。有4500,其实我就胡乱跟面试官吹了下牛逼!
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通俗心理学与正规心理学比较:女,现在是一名大学生,本来是可以好好谈恋爱的年龄,却觉得自己根本没办法好好经营一段感情。有很多追我的男生,也有一些比较优秀对我也是死心塌地的,包括我的前男友,即使分手了也是对我百般关心照顾。可是正是追我的人对我的好对我的关心让我觉得很烦,不想理甚至让我觉得厌恶。其实一开始没有这种感觉,相处久了对我越来越好这种感觉越强烈,更严重的是反而对那些不喜欢我对我忽冷忽热的人特别上心,会因为他们跟我聊天特别开心不理我特别难过。也许现在社会上有很多这种现象,可能属于犯贱吗?可是我真的觉得自己这样已经影响到我的生活了,我没办法好好谈恋爱,也在不断伤害别人折磨自己
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