你好，我现在的状况非常糟，前年因为工作压力过大，去年年初到现在都没有上班，而是四处看医，感觉浑身上下不是这就是那难受，四处投医后没有查出问题，可我还是浑身不是这难受就是那难受，每次去医院我都能在医生面前说一大堆问题，比如浑身不定点的疼痛，手脚发麻，消瘦，头晕恶心，胃痛，月经不调，肚子疼，浑身肌肉不定点的抽搐或发烫只有几秒，脑子一直在不停的转（我浑身都做了检查，而且做了好多次，胃镜，肠镜什么的都做过）经济上不算，我家人都快被我弄崩溃了！一次去南京拍头颅ct的时候医生说我没有什么问题，说我这些都是焦虑症的表现。当时我吓坏了，回来仔细一想也是，我原来性格开朗，现在不太现在主动跟别人说话。抗压能力基本属于零。现在在外面飘着晒着的衣服都能吓到我。现在记忆力特别不好，连睡着做的梦都乱七八糟的。感觉脑子不停的转，没有完整的或有逻辑的梦。希望谁能帮助我，我现在快崩溃了。先谢谢大家了 (匿名)

男 头晕恶心全身肌肉跳心前区不适，脖子发紧，呼吸困难，总有莫名的恐惧，害怕自己有病 跑了好多次医院，都说没问题，身体一有不适感就特别心慌，查了好多资料，应该是疑病症伴有焦虑，

男,37岁,我去年2月份至9月份一直头晕、心慌失眠还有全身很多不舒服的症状。做过二次全身体检都没查出有什么问题，期间看过中医吃了4个月中药，情况确实好转。只是有时候想事情的时候总爱往坏处想或对事情有偏激的想法，就会造成紧张头晕、心慌。到去年9月份做了人格测试，诊断是轻度强迫症，轻度焦虑症，轻度抑郁症。当查出了病因，我又通过自己的情绪调节。情况也有所好转。但我没有吃精神类药物。现在的情况是时不时，我有时遇到事情是总是紧张，有时老想着自己的身体有病，怕晕倒。对生活的方向感和兴趣都提不起激情。

男,可能是 外因：1 之前长期没有交过女朋友 也没有结婚 然后年龄一天天变大 家庭催 自己压力大，喜欢过几个女孩没有追成功，然后自己当时还是处男又不愿意去夜店，想着当时一见钟情的。 2.事业一直不顺，失业失业 后来稳定了3年之后又是失业然后自己开店还是没有生意 3.身体疾病，之前是乙肝小三阳病毒携带 也没有检查，最近几年每年都检查，因为之前有一次在下面的医院住院 发现说脾大吓到了，后来去了中山大学医院复查正常，也找骆教授看了 是本身长一点，不大。和乙肝无关，然后可能是加上后面发现有胆囊炎和胆囊息肉，再加上之前发现的鼻窦炎和很早以前就有的精索静脉曲张曲张， 心理压力比较大 内因：1.欲望比较大，实力不够，才华支撑不了野心 2.好高骛远，不能脚踏实地， 3.嫉妒心，看到昔日的朋友同事过得很好，想到自己还没有结婚没有小孩没有房子没有车子又有病，想起之前并没有比别人差，心理有落差和容易紧张 4.我们那有个初中毕业的在外面发了发财，由于我自己是本科毕业，但是一直混的很差，父亲总是说别人怎么样厉害，然后可能给我有了无形的压力 环境：住过几个地方，都是很吵的，影响睡眠，有时候半夜被车吵醒，持续了将近3年 之前症状： 生气和过分开心会导致紧张和呼吸困难的赶紧（已经很大好转）跑完步会紧张到要倒地的感觉（有好转，能跑几圈没事）晚上来临的时候，躺在床上就会胡思乱想，焦虑来了感觉手脚不能动，然后感觉心跳加快，身体发热，感觉很孤独，一个人感觉要随时倒地死掉的感觉，还怕身边没有人，想赶紧去医院（之前发作过2次，去年8月份到1月份，今年2月份出有一次但是感觉比之前好很多，因为那天晚上没有很大的影响睡眠，而且也没有去医院，不知道是不是因为交了女朋友然后要结婚了，少了一个大的压力的原因。） 目前改变：1.每天一万步走路 2.经常和朋友聊天下棋和女朋友打电话 3.听焦虑症的自救和心理的别的老师的讲座 想知道的： 1.这样的方式是否可以慢慢改善和完全恢复，据我了解是一个长期的过程，我该不该心里想急于好转 2.我该不该去心理咨询那里做心理治疗，不做的话 会不会加重呢？做的话因为费用太高，低的那种是否有效呢？ 3.通过锻炼和心理书籍的阅读放松能否彻底治愈我的轻度焦虑症，另外有时候烦躁的时候我都想再桥上的时候跳下水里，甚至在楼上的时候有那种一闪而过的可怕念头，但是比较少，如何让这种念头消失？

男 焦虑症，恶心，头晕，胃胀，厌食，失眠多梦，心悸，心慌，胸闷，发病时有生无可恋的感觉

女 一会儿笑一会儿突然很难过，经常这样，这是有双重人格吗 (匿名)

请问怎么才能把这几年的记忆给摸去，我曾有过一段有名无实的短婚，请问我怎么抹去这段记忆，压力很大，我现在可以对我周围不认识我的人畅所欲言，没有任何压力，当他们问我叫什么名字，哪里人时我都回避，如果要是知道我是哪里的，我就再也不聊了，但是碰到我认识的，我绕着走，我该怎么办，好累，我的人生还有救么？本人83年