女 我和谈了三年的男朋友分手了 原因是他对我漠不关心结果我打了他 在这三年里他变得对我越来越不关心 越来越不耐烦 我的脾气也变得越来越暴躁 中间我们也试着谈过很多次我也改过许多 但并没有什么太大的作用 终于在前几天的一次吵架中分手了 我现在很难过 我想知道我该怎么办 能帮帮我么