女,25岁,生活中工作上与人沟通完全没有问题，以前也有玩的好的朋友，现在因为年纪增长，以前也会对朋友真心实意的好，到后来因为很多事觉得这个世界上没有真朋友，看到很多人会在背地里说别人的坏话，就算和朋友在一起，自己也没有话讲，别人都可以讲自己的心事，我讲不出口。总觉得找别人就是麻烦别人打扰别人，总是对自己没有信心，觉得自己一无是处，不愿意与人交流，觉得自己没用。 (匿名)

女,24岁,不会处理和别人的关系，一直没有什么朋友，感觉身边的人也不喜欢自己，觉得身边的人没有真心对待自己，有时候别人给自己倾诉我也听不进去她在说什么，我大多时候总是走神了 (匿名)

女,32岁,我觉得我人际关系出了问题 不会说话 所以不太主动往人堆凑 特别是很多同事 包括有领导的时候 我都不主动说话 别人凑着说话我也不说 因为我不会说也不知道该说什么 说了还容易说错话 得罪人 久而久之我认为我心里有问题 平时我没有朋友 下班就回家 和家人在一起 家里人也很谦让我 所以和很多同事在一起 我心里不认同他们的想法却不能说 所以感觉我很不合群 (匿名)

我感觉所有的人都不关心我，都对我不好，除过我爸妈，感觉所有人都欺负我，跟同事相处不好，其实我就不会跟人交朋友，我只想安静的活在我的世界中，但是工作中总会有人跟人的相处，我做不好，我不会和别人相处，回家给老公说，他只会说感觉不舒服就别去了，但是我又需要这份工作，因为我离婚了，还要养活孩子

女 心突然间好累，人际关系不好。有个朋友吧。也觉得她很烦我。我不知道该怎么说话，多说一句，她很不耐烦，我觉得自己一直都是以别人的方式活着，别人说做什么，就是什么。当自己要别人帮我时候，别人却是一脸无奈的。特别没意思。最近觉得自己身上没一点的好。 (匿名)

女,19岁,我人际关系太差了 到底要怎么与人相处啊 总是冷场 又不会说话 情商太低了 就连和亲人关系都不好 害怕和人相处 拒绝所有社交活动 总想着假如去了好尴尬 一个人听他们说 强颜欢笑 太傻了 上班有新同事我也害怕与他相处 而且我做什么都不自在 感觉有人一直看着我 好累啊 (匿名)

女,26岁,我感觉自己的人际关系被自己一手搞乱完了。我偶尔会和朋友一起吐槽一些人和事，但都是说过了就没在意。但说者无心听者有意，最近因为毕业考试特别心烦气躁，每天都睡不好，加上快一年时间里，和周围朋友都相处的很尴尬。就是表面上和和气气。因为大家都互相吐槽过，但有人中间会传话，所以就有了矛盾，而且越来越多。特别是上个月开始，我感觉自己就像一个罪恶的根源，感觉所有的事儿都是从我嘴里说出来的。现在就是特别怕和人聊天，再熟的人我都不敢讲。以前是特别怕一个人呆着，现在是越来越怕人多，怕一个无意就又出现同样的事。

女 别人对我的评价、想法，我看得太重要。包括网上一些不认识的陌生人，看到不好的评价，我会在屏幕面前心跳加速，手发抖。甚至影响我一天所要做的所有事。我该怎么办？才能不去在乎这些 (匿名)

女 怀疑自己有心理疾病！总是在晚上想不开！ (匿名)