心理学最好的自律就是断舍离：女,脾气很大。但是对朋友不会发脾气就是对恋人和家人老是容易发脾气有时候脾气一上来一点都控制不住想打人摔东西事后又觉得很后悔。一点小事都容易生气总是把一些小事想成以后会毁了一辈子的大事然后吵架一定要马上得出结论不能等到第二天，别人不想理就疯狂打电话。但是对朋友一点也不会。做事很急。经常没弄好一晚上都睡不着。

释义在心理咨询书的哪里：女 25岁， 我一年前和别人说我给你介绍一個对象，当时沒有老家的联系方式就沒有介绍，然后他天天找我，他是神经病，还摸了我一下头，坐的挨我特别近，我现在都不敢和人讲话了，对人任何人都很恐惧，并且做事注意力不集中，脑子很会胡思乱想，老是看别人的生殖器，我该怎么办？

心理咨询小组团体：女,我因为从小家里人不怎么管我，所以就比较自我，老是按照自己的想法做事，却没有考虑过别人的感受。结婚了但是性格还是很小孩子一样。自己的问题老公不说自己是不会知道的，说了之后却反驳不了什么，今天因为我不让老公看手机而吵架了，原因是他不怎么喜欢追星的人。但是我却追星的，自己也是不会说话，也说不出一个所以然来。自己很羡慕那里懂很多事情的人，真的不知道该怎么办。

各个年龄段不同的心理咨询对象：女 您好： 我今年27岁，毕业后找工作家里不让去干，让考公务员没考上，给找了一份还可以的，结果因为出错加上有人老害我被开除了。 现在没工作，觉得做什么都做不了，投了很多简历也没回应。最近帮忙做事又出错，还不如小孩做的好，老是被别人忽略，不让我做事，不信任我，我感觉自己废了。都不敢做事了，不敢找工作了。

石家庄心之路心理咨询中心：男 有女生要我帮她买卫生巾怎么办？买了之后，有什么后果啊？

广东心理医生电话：男 我是在校生。我不想读书了。想出去闯一闯。但是不知道。自己该不该出去闯。不知道自己该走哪条路

中欧国际心理咨询北京预约：女,昨晚跟我男朋友打电话，正通话时，他说他要接个电话，他接了一个小时电话，我在给他打电话，他就不接，我就特别生气，打了好多个，他就说我大半夜的犯神经病，我在打他就把我拉黑，他就真把我拉黑了，我只是想让他好好跟我说句话，我怎么就犯神经了。他这样做，是不是压根就不爱我？

聊城二医院心理咨询：男 我是一个没有太多自信的人，情绪起伏很大，在网上认识一个做幼师的女孩，挺乖挺懂事的那种我很喜欢，聊了一个多月，由于不在一个市，觉得聊的还行，就想去见她，见她的目的就是看看两个人合不合适，她也答应了。后来又突然告诉我说最近比较忙，我说那就以后再见吧，她说怕是以后难了，可能事比较多。我觉得像是被泼了冷水，不想再坚持了，不知道她怎么想的，我觉得看不到希望，不知道该怎么办？是继续跟她联系还是就此打住

韩国在线心理咨询师：女 和男朋友分手了前天，他很色，很幼稚，很作，现在他又让我回去，我也不知道自己想不想再跟他在一起了，我该怎么办

廛河回族心理咨询中心：女,老公家两个儿子，老公是老二，特别乖也特别孝顺父母，但是老大35岁了活的跟寄生虫一样什么都不干，一直喜欢闹事打架还吸毒，但即使是这样，公婆帮了几十年了还放不下，我们结婚4年了，全部靠自己，因为心软公婆找我们要钱投资就给他们了，我因为结婚第一年自然流产后一直没有小孩，今年打算做试管了结果找他们拿钱他们说没有！但是他们在银行贷款给老大还了20万，我和老公是大学同学，几年了我也什么都没计较，就这样，我老公让我先出去，说以后不回去了，我现在一个人在外地，已经4个月了，我老公马上也没有出来，说在家挣点钱再出去，我现在应该回去吗？回去了该怎么解决现在这种情况！应该逼公婆拿钱出来吗？还是什么都不说，以后自己过自己的