男 我是个高中毕业生，有一个心里阴影，我用阴影这个词不知道是否正确。我小时候性格虽然有点内向不过生活到也无忧，一直挺快乐的，就在小学5年级我转的一个月回去一次的学习，哪里生活也特别快乐，然后一个偶然的机会我，就是那次我的牙刷被别人弄丢了，早晨起来感觉有口臭就随便拿了现在个同学的刷牙。结果用了之后就一直感觉口不舒服，就一直以为有口臭，可能那时有过一短时间口臭，可是从那以后我一直以为自己有口臭，也不敢和别人讲话，那段时间特别痛苦，不应该是从那以后就一直活的特别痛苦，我一直活的小心翼翼，怕被别人发现自己有口臭这个事。我把自己封闭起来，不敢和别人交流，一个人痛苦的活着。以前虽然内向但是话不少.朋友也多。可是现在自己特别孤独，也因此性格变得特别敏感甚至不可理喻。你短时间在我心里留下了不可磨灭的痛苦。现在我也看了几次心里医生，他们都是告诉我我的问题-口臭不是我一个人有，好多人有之类的。这我也都懂。我身体也不好，可能有时真有口臭。但我现在和别人说话还特别害怕，我感觉这种害怕完全不正常，我就想问下怎么慢慢消除这个心理阴影？如果有那个老师愿意帮助我给我一点指导我真的衷心感谢你们。非诚勿扰。