女,孩子十个月了，一个人在家带孩子常常感到无助，无力！我所有的心思都集中在孩子身上，孩子常常夜醒，搞得我疲惫不堪！如果他一直哄不睡，或许睡了放下去又醒，我就会很不甘心，愤怒，有的时候都会下手去打孩子，在那个时候我控制不了我的情绪，我常常抱怨我老公，我根本没有办法一个人带孩子，可是现实却是我只能一个人带孩子！常常觉得自己快不行了！我真的很爱我的孩子，可是我控制不住打他，我常常很后悔，很后悔，即时知道打他一点用都没有，反而还会害了他，可是当下我就是要打下去，克制不住自己！因为我觉得我这么辛苦的付出为什么他还不睡，即时知道他不可控！但是我就是控制不住，怎么办？常常打完他后，我就会加十倍的力气打自己！我好懊恼