郑丽华心理咨询师
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心理咨询师答辩论文如何简述
匿名
2016-06-24 19:28:28
抱抱TA
我上高中,有些事情心理压力特别大,感觉生活好难
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获得公益心:
李丽
您好
许倩倩
你好
许倩倩
及时疏解压力,有助于提升你的学习效率
张太科
你好
张太科
很乐意协助你
张太科
能简单谈谈自己不舒服的原因?
张太科
或许我能帮助你缓解压力
匿名
我上艺术类高中,因为是普通家庭,所以经济压力特别大
匿名
谁能帮帮我
匿名
考试压力也挺大
张银玲
你好
王薇
你好
王宇
你好
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福州心理咨询师考试费用:请问您,很久以前我的性格很暴躁,说话很直接,很叛逆。也没有过的考虑别人的想法,对很多人发过脾气,因此伤过很多人,因为不懂的为别人着想我横刀夺爱过,伤了朋友。又吹牛,自以为是的显摆,伤了曾经的女生。但在平时我很平易近人。当然我以为一切都过去了。在高中时,我突然觉得处理人际关系很困难,任何事情都要学习,我很害怕和别人相处,打招呼都变得紧张,因此很孤僻,别人的一句话就让我烦躁一天,变得敏感,小心眼。与许多的人关系变得恶化。因为搞对象的缘故,我因为她和其他女生不再联系,做什么是都怕她生气,她却说我在故意利用别的女生气她,因此我把一切注意力放在她身上也总因为她吃醋,说过许多冲动的话,平时我很喜欢看着她,总是看,因此她让别人说我我在看着她,她和别的男生闹,故意的,我知道,讨论别的事时,我生气了,她说我嫉妒那个男生。因此,我平时的情绪改变了,变得易怒,变得内心不安,烦躁,。但是别人总是盯着我,说我这说我那,慢慢我看人的眼神也是充满心计。当别人利用我的那些痛处,向他人宣传来孤立我时,说你和他说话要看着他的眼神,他眼神不对就是嫉妒,别人看到我时,我总第一感觉他心里是那样想我的,我眼神就自然的很不正常了。别人不听我的解释,这样说那样说,故意让我听到,我去问还不承认。因此许多朋友都被我疏远了。所以我感觉没有了朋友,连家人都已经不信任我了。我交朋友时自己的内心成了最大的阻碍。别人一说到看他的眼神,就说他嫉妒,他就是小人什么的,我本来平静的内心,变得恐惧,愤怒焦躁,想要掩饰什么,我明白自己没有什么可就是这样。因此眼神总是想要盯着哪里让别人相信。可就越这样效果越糟糕,越来越多的人这样说我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有压力。别人的一句话就对我的影响如此大。当周围越来越多的人说我时,我的心都很不舒服。他们还说他看女生的眼神有问题,本来没有,可他们一说我就不自然的总是潜在的强迫自己不自觉的瞥去。最后我就遭到大家的进一步误会。我感觉大家在强迫我形成嫉妒的心理。我反复强调我不嫉妒。可是就越复杂。我这是什么原因,我该怎么做,别人对我的看法已经无法改变。
青春期厌学心理咨询案例:男,23,二本大学生,即将毕业,考研中,还有三天考试,已经知道自己无力回天了,复习进度很慢,但终究无法放下心结,从小父母要求严格,期望很高,父母属于专制式教育,性格谨慎懦弱。以下是心理问题: 一,背景 1,自小唯父亲命是从,受过家暴,父命相当于圣旨,父亲为家族中当家,地位高,说话分量重,脾气不好,心中惧怕父亲多年已致病态,虽知其爱我,曾有多种因恐惧父亲失控经历,擅长周易,算得今年学运难遇,对此次考研期望很大,但此次注定失败已经心知肚明,无法回家面对父母。 2,女友不太成熟,心性单纯,有事容易想不开,因口吃所以自卑,悲观,自升入大学不甚如意,舍友也在欺负她,给她灌输消极思想,考研期间吵架很多,严重影响学习,但感情甚笃,彼此希望一起二战,但女友家中贫困,其家人催其工作。 3,本人高中受尽冷落,立志大学争口气,如今直到毕业确实也如愿,拿过国家奖学金,荣誉无数,但考研落败,看到周围同学有望考上,心里难受。 二,最近 1,一人在外地准备考研,感觉失败,因习惯大学中众星捧月般的朋友环境,人际交往能力下降,导致孤僻,抑郁,压力埋在心底,更不会跟家人沟通(原因见上),加上女友不时吵架,不懂安慰,非常痛苦。 2,12月中下旬回本科学校,一来处理学校事务,二来离开抑郁心里环境,现与女友一起备考,女友言其必然考不上,因不想再与女友分开故更不想努力,但心中仍难放下,更不知如何面对家里。近来专业不景气,二本院校找工作更难,所以打算二战,但担心二战依然心态不稳。 3,女友一亲戚有能力给他安排工作,但快要退休,因此其家人催其工作,但其家人宠爱女友,全听女友决定,女友顾虑得罪亲戚,犹豫中。 三,总况: 1,一直以来感觉父亲与我只是上下级关系,他给我任务,我去完成而已,已对父亲关闭心扉,虽知其爱我,但无法接受其爱我方式,有时甚至有些憎恨,但孝顺之心不减。 2,不想跟女友分开,但若其工作,应该会找大学好友二战,另外也有些担心女友心魔仍在,二战时像一战那样天天吵架,打算帮其改正口吃毛病,树立其自信。 3,有一亲姐,本以为可以诉说,但其亦深受父亲影响,对我所述全然不能理解,复绝望 4,大学朋友虽多,可说真心话者不多 5,心想二战,不之父亲同不同意,纠结中 6,渴望有人理解,关怀,接纳,羡慕健康的家庭关系,心中虽然渴望上进,但心中症结严重,无法正常学习行动(父亲姐姐都以为满足基础物质生活就好了,说不愁吃不愁穿一门心思学习就好了,哪有功夫多愁善感,当时听到后心中很愤怒,但习惯隐忍),想到未来感情,学业,钱途未卜,郁闷难当,严重时买醉 本想简要叙述,没想到说了这么多,谢谢医生老师耐心阅读!
心理咨询职业咨询:女 经历:我出生在农村,小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯,在学校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真无邪,很少烦恼,不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。(一年级开始上课变得很胆小,我老师经常给我们班的人起绰号,很难听。我妈从小对我学习很重视,晚上会督促我学习,我若学不好她会敲我的头骂我笨,很少会鼓励,且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较,在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课,我妈教我语文,只要一上语文课我就心惊胆颤,我妈走过我桌旁我都会被吓哭,虽然明知道不会发生什么。) 从三年级开始,我们村的人是到另一所学校读,那里有很多陌生人,我根本融不进他们,从那时候起到现在我一直很安静(在外边)。三年级,我经常被某个男生打,告诉老师,老师不管,我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上没交流(本村男同学除外)我变得很乖,只知道学习,很少表现自己。 我小学和初中学习很好,但高中就不好了。(我姐在重点高中读书。初中和高中,本来我去的学校和我姐不一样的,但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年,虽同一所学校,但从没在同一个时期一起上学)。初中的成绩我在全年级前二十,本来是可以上重点高中的,但初三学习压力大,我晚上老失眠,白天上课精神恍惚,又学新的课程,导致我中考失利了,和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中,但我一直觉得我不配来这里,一直觉得压力很大,很压抑。我一直担心自己学习不好,对不起父母。高一开始上课老分神学不好,课后花很多时间去消化老师讲的的知识,但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症,一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间,不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看(尤其是一篇阅读的开头),明知道没必要,但控制不住自己,否则我内心不踏实无法再往下去学习,后来这个现象非但没改掉,而且还扩及到其他学科,例如物理本来很简单的一个题目,几秒钟可以看完的,我仍要反复去看,再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题,高中经常测试和考试,有时间限定,写着试卷我很痛苦,心里一直盼着快点结束,我就解脱了(以前的自己对任何事都很有耐心,做事情会从始至终。会画画 练字,虽然画的不好 写的不好,但觉得可以让自己安静下来,投入进去,感觉很好。可是现在做事情的没耐心,总想破罐子破摔。)。高一我去找过心理老师咨询,老师说我重视结果,但问题仍旧没解决。高二选文理,我文科比理科好,可是我家人觉得以后文科工作不好找,让我选理科。在理科班我更痛苦了,数理化我都听不懂,我很想退学,我跟我爸妈反映过我的情况,我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我,但偶尔仍然会提让我好好学习,以后找一份好工作,我心里仍然会有一种无形的压力,有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好,比二本线多一点点而已,现在读大专。(高中很少与人交流,同学们说我什么时候都是一样的表情,看不出喜怒哀乐,甚至有些同学说我过于安静,看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近) 大专是我自己选的,来到这里,这里的学生都不怎么学习,没有像高中那种浓厚的学习氛围,没什么压力,自己也跟着人云亦云,但有时候内心很焦虑,因为总是窝在宿舍看电视(人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习,而且高中里的坏习惯一直延续至今),没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习,但大学里考试都会给考试范围,所以成绩不错,还得过奖学金,在别人眼里我学习好,但我知道自己几斤几两,所以我到现在仍是很没自信,和男生说话脸红,在意他人的想法,在大众场合我很木讷(以前是害怕说错,现在我脑袋是直接不转的,不思考),不表现自己,自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的,不敢吭声(我心里常想我不比他们差,甚至我觉得我比她们好)但实际生活中表现出来还是太拘束,太内向 木讷。从小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都没有,虽然成绩好,但一直都没让我自信,不是我想要的肯定。 @@那么详细地说了一大堆,我希望有人认真地可以为我解答,我很希望自己可以改变。
男 各位朋友们好,由于我遇到很严重的心理问题,我想向大家求助,希望大家能够帮帮我走出困境。我深知道我的问题很复杂,绝对不是一两句话就能够说清楚的,但我尽可能的描述清楚,这是我第一次写出自己的心理问题,从内心来讲,我已经冒了很大的风险,因为写出来求助就进一步加深了“我是有问题”的自我认知,我一直不想承认我是有心理问题的,因为我怕我会崩溃,我十分恐惧自己不是一个正常人,恐惧自己有这个问题那个问题,十分恐惧自己不健康。这种恐惧带给我的感受不仅仅是想不开那么简单,而且是生理上的难受,比如胸闷,呼吸困难,心悸……等等,同时还深深带有一种对死亡的恐惧。 这是第一个,下面我说一下我现在的状况,请原谅我说话没有逻辑,现在我实在是没有心思顾什么逻辑,我只想胡乱说一通,想到什么说什么,因为我很难受。 我大学刚刚毕业,还有半个学期的实习期,回家呆了一个月,现在一个人来到学校准备找工作,问题就是在毕业回家的这一个月里,我情绪起伏特别大,内心十分痛苦,我确定现在已经进入抑郁的状态了,猛然觉得自己来到这个世界上没有任何意义,一想到某些事情就胸闷,心里难受,有猝死感……十分恐惧。首先我要说的是,我是一个多愁善感的人,具有强烈的自卑情怀,这种情怀有七八年的历史了,我用尽了各种办法同它斗争,我在大学期间很正常,因为大学是一个封闭的圈子,充满了各种多元的内容和人物,四年我一时战胜了它。而且我以为我战胜了它,没想到大学一毕业,那种圈子被打破,许多过去的那种丰富感和美好的东西一去不复返,再加上社会扑面而来的强大压力,使我陷入了一个异常孤独的处境,终于在家的一个多月里,那种自卑情节重新被点燃,而且燃烧的更加凶猛了…… 接下来说说我的自卑情节,从高中开始的,那时候对自己外貌不自信,处处嫌弃自己压抑自己压抑了整整三年,形成了严重的对自己不认同,并且把这种不认同感深深嵌入到了自己的本我之中(本我是我后来看心理学书籍看到的一个概念,就是指很深层次的自己)于是这种深入骨髓的东西我好像根本就无法战胜,大学生活是我的一个侥幸,我庆幸有那么一段生活让我远离了这种深重的自卑情节。 可是现在已经毕业了,我不知道以后怎么办?我现在依然对自己超级不认同,不敢面对自己,不敢正式自己,并且我觉得这些年看惯了这个世界上这么多事,好像做什么都没有意义,人生也就那样,活着真不知道为了什么?(重点注明,我在大学的时候很有理想很有目标,但更多的是寻找自己的存在感)而且我不敢喜欢女孩子,不敢谈恋爱,觉得自己不配,也配不上别人……觉得别人根本就看不上自己…… 我现在很痛苦的是,心里的这些痛苦会引发生理上痛苦……以前不会心悸,胸闷气短这些……现在突然感觉很平常,而且就是在这一个月以内发生的事,我痛苦在这种抑郁情绪中产生那种绝望轻生的念头,这个是当务之急,而且这种念头一旦产生,就好像是一个魔咒,自己会不断的去重复它……感觉自己已经不能解决了……我该怎么办?????
女,2010年老公与一个已婚女出轨2次,被我发现。但同时我愿谅了他,他也说过会跟那女的断了。但在2016年的今天,被我发现那女的港澳通行证躺在他的钱包里。我不想我的婚姻破裂,我该怎么办啊
重庆心理咨询招人:女,我昨天喝酒断片。不知道为什么事情拿玻璃杯砸了男朋友的头。他早上看见我直接转身就走。我问他他什么都没说。还特别凶。我的手也破了。我和他不是一个世界的人。他总有他的想法,我有我的。以前老是吵架。最后他妈妈汆的我们离婚了。我就严重酗酒。以前喝酒没有酒疯。自从离婚以后喝酒没错都会发点疯。
2015年杭州心理咨询师考试:男,我是一名高考毕业生,今天成绩出来了,不好198分。但是为啥心理非常平静
厌学心理咨询记录面询:女,没有自信 总是把一些事情想的太复杂 很敏感 特别小的事儿都想的太多 很在意别人的眼神和语气 一点都不理性 怎么办怎么办 这就是我现在的状态 能帮我找点可以解决这些的法子吗
学校入驻心理咨询师:女,3个月前,我认识了现在的男朋友。当时他跟我交往,我就说的要10月份结婚,他答应了。我们也同居了,可是就在前几天,因为我怀孕了,去医院检查他都没陪我,就说忙,出差去了,后来我才知道他结婚了。现在我该怎么办?
武汉纺织大学心理咨询电话:男,父母经常吵架和经常唠叨不好的一方面对孩子的影响
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