张金玲心理咨询师 44岁
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刘恰心理咨询师电话
挽弦子夜歌
2016-07-03 12:14:21
抱抱TA
女,几个月前曾在高速公路上强行憋了几个小时,当时很痛苦,不知道是不是这件事留下的阴影,自那以后我每次坐在车上就会害怕想要上厕所的这个念头,而只要这个念头一想起马上身体就会真的想上厕所,呼吸困难手脚发抖还恶心,必须在路边停下来哪怕解个小便也会缓解很多。后来在电影院也出现了这种情况,有时一场电影要上三次厕所。现在已经发展到日常生活中了,无时无刻不想着上厕所,根本控制不住那种念头,如果憋一会就会不停出汗,坐立不安。对了还头晕心慌呼吸困难,精神紧张焦虑t^t,月末就要出远门旅行了,这种情况我真的担忧啊,昨天出门逛街因为不舒服都匆匆回家了,我该怎么办啊?
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