女 我今年16 是个很内向很内向的女生，但是和朋友熟络起来就比较疯。然而，我朋友都是同性，我对异性 有一种 莫名其妙的紧张和害怕，我也不知道为什么 看了很多类似案例都说要多接触多接触时间一长就好了，可是我越接触越紧张根本不行啊，而且还会莫名其妙脸红啊！！整张脸都会红，且不仅限于身边的男生，还包括陌生人t_t所以我想请教一下大家 能不能帮我开导一下 这个问题 真的困扰我很久了 (匿名)

女 面对异性总是紧张焦虑，严重影响了我的生活学习

女，性格特别内向，是一名老师，感觉性格影响工作、生活方方面面，住在学校两个人一个宿舍，不知道从什么时候开始，只要室友在，我就会很紧张，一直咽口水，这个蛮苦恼我。还有我平常就喜欢独来独往，有其他人一起就不自在，在那么多人前面上课也很不自在，最痛苦的是要开公开课，有老师来听课很容易紧张，脸红，知道要开公开课就会很难受，心塞，不喜欢被批评，指指点点的感觉，我觉得我问题可大了 (匿名)

男 我性格太内向怎么能改变，我见到漂亮的女生总是紧张直冒汉，你能帮我改变吗

男 每次有异性在的时候，会很紧张总感觉自己表现不好 不知道接下来要做什么 会感觉到有人在看你 但是又没有。 异性不在的时候 就会觉得很自在不会约束，性格完全就是两个人。 我应该怎么办？ (匿名)

男 我性格内向，跟女朋友一个班级。我们是从qq中获得好感，成为了男女朋友。可是一见面我就紧张，跟在qq上判若两人。这怎么办

女 太內向，一看到生人就紧张，我应怎么克服。 (匿名)

女 我现在有一问题很困扰，就是一见人我就紧张，而见到我的人也很不自在，我现在交际紧张，我性格内向，我想放松下来，一见到人我就紧张，我不知道我这是心理病吗？我现在很痛苦影响我的生活了。非常感谢！ (匿名)

女 很想读好，但是看到书又看不进去，焦虑了很久，4年前就这样了，那科现在还是一点都不懂 (匿名)

我和女朋友认识有十年，十年来一直是关系很好朋友，最近才决定在一起，由于分隔两地，平时都会相互去看对方，但每次相处一两天，她都会变的非常烦躁，对我也不理不睬，如果再分开几天关系又会恢复得很亲密，这是什么回事。 (匿名)