刘彦庆心理咨询师
54岁
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华西医院青少年心理咨询科
匿名
2016-07-19 01:30:56
抱抱TA
女 女 现在的我是一名海外留学生,但心理时常感觉痛苦无助迷茫。甚至我现在有点到脆弱的程度:暂时不想继续出国念书了。不过,我肩负家人的热切期望和他们给我描绘出的大好景象,前两年即使心理多么痛苦,也还是硬着头皮扛了下来。去年冬天,我了解了些许心理问题方面的知识,感觉自己非常像
抑郁症
的前兆,并且做过测试,有轻微
抑郁
,每个月,我都像是忍受一场大病一样,忍受心情毫无由来的低落敏感挣扎,这段时间,就好像被抛进黑井里,夜晚偷偷流泪,不敢倾诉,精神也恍惚,我真的特害怕,就如同忍受酷刑一样,并且猜忌怀疑不信任身边任何一个人,包括爸妈。并且,我的食量有非常明显的下降,根本食不下咽,周围的朋友也告诉我让我注意。并且,我每天晚上都会做梦,有时是噩梦,有时是离奇的梦,就是没有美梦。我性格敏感,用尽许多方法去改进,最后还是回到原点。从去年冬天开始,我有强烈的感觉,我爱的人一个个都要离开我,不理解我,我强颜欢笑,揣度每个人和我讲话的细节态度,生怕我说错什么就又少一个朋友。也是那时候我生了一寒假的病,身体虚弱,我有时认为,是我的
抑郁
心理导致我的这些不顺。现在我的课业负担越来越沉,压的我喘不过气,每夜都要学习到深夜一二点钟。现在的我,越来越暴躁,并且,不愿面对现实,想要回到过去,因为那时的我,很幸福…越长大,我越孤单,越寂寞,我带面具示人,表面上我阳光开朗,其实根本相反,现在,我有个疑问,我该不该无视我的心理生理问题,继续我的国外学业,但是不硬头皮继续,又怕父母失望,我应该怎么办,求大神解答,多谢!!
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庞守仙
在国外你有什么压力呢
匿名
学业,人际,花钱,父母的身体,还有自己的身体,以及未来何去何从
史丹凤
你好!理解你的心情,综合压力太大,我们怎么释放压力呢
匿名
我是个报喜不报忧的人
庞守仙
可以逐条解决啊
匿名
额,我了解,但是开导不了自己
庞守仙
购买服务 电话联系吧
庞守仙
学业努力就好 人际尽量积极融入 花钱适度需要 父母身体需要自己本人注意 自己身体尽量调理 未来前景美好
匿名
谢谢指引
匿名
但是,事来了,我就失去了理智
庞守仙
服用一些安神补脑的药物吧 有些神经衰弱了
匿名
我现在不想离开家庭,是不是过于脆弱
司淑莲
还不够独立
原本
你的情况,在日本非常普遍。最后的结果都很不好。非常高兴的告诉你,你不在日本,你是中国人。所以我免费帮你一把,在你没出国的时候,压力没那么大,你的父母,你的朋友,可以給你一定的心理支撑,可是你走出国门就不一样了,陌生的环境,陌生的人,你需要消耗大量的心理能量去适应,去建立。过于巨大的学习压力又消耗了你大量的心理能量,你能坚持到现在,真的很不容易。你的心理能量即将枯竭,无法支撑你的消耗。所以你需要尽快补充心理能量,把你的情况和家人说一下,不能再死撐着了,你撐不下去的。国外有专业的心理医生,他能給你大量的心理能量。你很快就可以恢复的。
张敏
你好
张银玲
你好
王薇
你好
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全国总工会心理咨询:女 现在的我是一名海外留学生,但心理时常感觉痛苦无助迷茫。甚至我现在有点到脆弱的程度:暂时不想继续出国念书了。不过,我肩负家人的热切期望和他们给我描绘出的大好景象,前两年即使心理多么痛苦,也还是硬着头皮扛了下来。去年冬天,我了解了些许心理问题方面的知识,感觉自己非常像抑郁症的前兆,并且做过测试,有轻微抑郁,每个月,我都像是忍受一场大病一样,忍受心情毫无由来的低落敏感挣扎,这段时间,就好像被抛进黑井里,夜晚偷偷流泪,不敢倾诉,精神也恍惚,我真的特害怕,就如同忍受酷刑一样,并且猜忌怀疑不信任身边任何一个人,包括爸妈。并且,我的食量有非常明显的下降,根本食不下咽,周围的朋友也告诉我让我注意。并且,我每天晚上都会做梦,有时是噩梦,有时是离奇的梦,就是没有美梦。我性格敏感,用尽许多方法去改进,最后还是回到原点。从去年冬天开始,我有强烈的感觉,我爱的人一个个都要离开我,不理解我,我强颜欢笑,揣度每个人和我讲话的细节态度,生怕我说错什么就又少一个朋友。也是那时候我生了一寒假的病,身体虚弱,我有时认为,是我的抑郁心理导致我的这些不顺。现在我的课业负担越来越沉,压的我喘不过气,每夜都要学习到深夜一二点钟。现在的我,越来越暴躁,并且,不愿面对现实,想要回到过去,因为那时的我,很幸福…越长大,我越孤单,越寂寞,我带面具示人,表面上我阳光开朗,其实根本相反,现在,我有个疑问,我该不该无视我的心理生理问题,继续我的国外学业,但是不硬头皮继续,又怕父母失望,我应该怎么办,求大神解答,多谢!!
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