女,一月前发生了一件让我俩很不开心的事！原由是我！婚后七,八年了,被老公发现和别的男人聊天（十年的qq好友）,内容很暧昧都想在一起生活了！其实,我心里是很爱我老公的,但是不知道自己为什么那样做…常常问自己真的是图好玩吗？！老公上月发现后,第二天要和我去离婚…都去民政局了…东西落了回去拿,后面跟老公好好道歉……他很勉强的答应了不离婚,还让我写了保证书和财产分配！事情过去一个月了 表面大致和以前差不多,但是我很清楚他耿耿于怀……都是我的错！和别人聊天另外有个原因也是…以前我老公厂里有女生喜欢他…吃一顿饭我看出来了…我老公假装什么都不知道！那女的发表的信息等等…我觉得我猜的没错！但是我不知道我老公和她之间究竟有没有什么…因为我老公很精明有点善于伪装表情动态信息…所以,我不知他对她的感受,但最不起不坏！后面那女的发表了很多………不愿放弃的话还是离开了！相信她也看出我对她有点意见！）老公这人相比现在社会男人来说,还算好的,最起码不抽烟不喝酒不打牌…不玩！就是有点腼腆不会哄老婆…不会关心人！但是回头想想谁十全十美……！现在虽然很后悔但是事情已经发生了…我真的不知道怎样做他会开心一点！这个月一直加班 除了假期 以前根本没这样忙过！最近也有很多怪异行为…我真的很怕他会想不开…出去找乐子……去哪里叫上我的几率不大！我真的很想知道他的真实想法…还有他的很多内幕…我俩接下去的发展！麻烦哪位老师帮帮我… (匿名)

女 老公已出轨，我无法生活下去，而他对我有不太好，冷淡，有不聊天，每天都是从早到十一点多都是看手机，已同别的女人很久都在联系，几年，跟她吵架都是这种事，一二在在二三的都不知错，老骗我，吵一次骗一次，我好难受，我已很忍让他了，每次都是慌话，他说他花心，他说男人是这样，我走他留，我想离婚，留我的目地是保姆，工具，我现在他心里就什么都不是

女 我的老公在他上班的那里有了一个长期在一起的女人，我和孩子没有和他在一起，现在回家过年了，天天和那个女人聊天，打电话，发信息，聊微信，说的都是一些甜言蜜语的话，我为了这些和他吵架，他总是不承认，总是维护那个女人，总是和我说他跟那个女人在一起是有目的的，可是我感觉到他不是，他是真的不在乎我，不爱我了，我真的好累，和他离婚他却不同意，面对这样的生活，我真的好累好累，总是想的睡不了觉，经常傻呼呼呼一个乱想 (匿名)

女 2016.11月份的时候我发现我老公跟一个女的视频聊天，被我看到，我问他他却说是一个同事，而且当场把微信记录全部删了，其实根本就不是什么同事，推三阻四的没有解释清楚，当天他就出差了，出差之后就回来过几次也就呆个一两天又走，因为这件事情一直跟他吵架都没给我说清楚，我对他也是越来越没有信任，今年明显感觉他对我特别冷淡，出差时几乎都不接电话，说我烦人，最后我提出了离婚，逼着签离婚协议，还用恶毒的话刺激他，当时我让他签协议主要也是想探探他的想法，没有真正想离的，现在反倒他说要跟我离婚，说我猜忌重无理取闹，经常跟他发脾气还说跟我过不下去，但死活还是不承认有第三者的存在，说一切都是我的想象，最后我还是向他道歉了，但他坚决要跟我离婚，现在外面不回家，而且也不接电话，说是这个家是被我毁的 ，不知道怎么办好？ (匿名)

女 我跟老公大学时候认识，在一起8年了，大学毕业就领证，过了两年才办的婚礼，在办婚礼前半年左右，发现他找小姐的记录，但是他死不承认说只是聊聊。因为没有证据加上马上要办婚礼了就相信他了。这件事像对我一根刺一样。他对我还是很照顾的，家里做饭也收拾家，只是他脾气不好，说话也从来都是命令的那种语气，还经常贬低我，说我这个也做不好，那个也不会，整天就是个废物什么也不会，几乎天天都会说我，整的我现在特别没自信，而且一听到他说话就心特别慌，害怕什么地方没做好又惹他生气了，想过要离婚，甚至想死了算了活着心太累了。几个月前受不了跟他大吵一架，他说他会试着改一下，几个月过去了他是比以前好了一点，但是我已经成习惯了，他一说话我就害怕，每天都想过要离婚或者死掉会好一些。但是他生活上对我确实很好很好，我想吃什么马上就会给我做，他也是一心为这个家，只是我现在对他现在只想逃避，真的有些受不了了。我该怎么办 (匿名)

女 2016年8月因为和婆婆有矛盾，老公心里对我有意见，但是没有说。在2016年10月份他开始精神出轨，跟他公司的女同事，被我发现，我和他吵架一个礼拜的时间。他当时答应我不和那个女人联系，除了工作上的事情。在11月份被我发现他还是和那个女人联系过密，已经发展的不可挽回的地步，我给那个女人发信息说她贱。那个女人就给我老公讲，我老公就特别生气跟我提出立刻回家离婚。我跟他聊天挽回，可是他还是坚持离婚，我们回家办手续，但是因为孩子抚养权问题，手续没有办成。12月份他开始不回家住，在外面租房子，那个女人有家庭，但是好像她老公也有外遇。所以她基本上每天5点下班，晚上9点10点才回家，期间都和我老公在一起。现在我老公和她一起办了个公司，准备把他们现在公司的业务全部转移到他们两人办的新公司里。但是那个女人要让我老公离婚，她才愿意帮我老公转移客户业务。所以现在我老公是决心要和我离婚，因为他说他爱那个女人，而且那个女人能帮他，那个女人也是天天跟我老公甜言蜜语迷惑我老公。因为那个女人的老公好像有外遇，不要这个女人了。所以这个女的要再找个男人，那个女人也有孩子。 我现在不知道怎么办？我不想跟我老公离婚，毕竟我们还有一个5岁的男孩。我婆婆也不想让我离婚，但是我老公跟我婆婆说只是表面离婚，他跟我离婚是为了挣钱，挣3年钱他就回家。而我婆婆相信他儿子的话，让我离婚，在家等我老公3年。我不想，如果3年里他和那个女人领证结婚生孩子了，我跟孩子怎么办？我怎么办？一无所有。现在我婆婆跟公公也管不住我老公，任他自己想干嘛干嘛。所以求助我到底该不该离婚，我这个人心软，而且没有主见。能不能挽回这段婚姻？ (匿名)

专家您好，我和老公结婚12年，有一儿一女，儿子10岁，女儿一岁，在我怀女儿时，我老公出轨了，找了个没结婚的女人，到现在一直断不了，我怀孕后老公就和我分床睡，今年3月份，他常常夜不归宿，再我的一再逼问下，他承认有了情人。说准备分手，让我给他时间。我同意了，痛苦纠结的过了几个月，他又整天不着家，夜里很晚才回。我和他沟通，他烦，说我管他了。再后来他又说到10月1那女孩订婚后就真正回归家庭，我又忍到10月1，可过了这么久，他们还是照样联系，10月5号半夜他还偷偷给她打电话关心她，我带两个孩子，还要上班，他从不关心我，也不抱孩子，整天在家像个游魂，心不在焉，手机不离身。我看到他这样我真的无法忍受。最近这段好一点，对我说家还是家，不会怎么样的，要我不要再管他，他们不会长久的，等到那女孩结婚他就回归家庭，又说如果我还忍受不了他，我可以提出离婚，他什么都不要，净身出户。我一直也不愿离婚，我不想孩子没有完整的家，但也不想就这样貌合神离的凑合。我真的很纠结，一到星期天晚上他就借口不回家，或是送我们娘三回娘家。我天天整夜整夜睡不着，我是那种没心眼的人，总是希望他能回归家庭，可每次都让我失望。直到现在，我不知要怎么解决这种事情，没有一点主意了，也想活出自我，和他离婚，但又放不下对他的感情！现在我天天怀疑他，他说他也很累，昨天我们商量分开过1个月试试，要是双方都放不下对方，就回家以后好好过。如果不行就离婚。我这样做行吗老师？我没有了方向，不知道要怎么做，我老是怀疑他，对他没有一点信任感，他说什么不回家或晚回家的理由觉的都是借口。 还有觉的他花销大，他的工资一月2000多，都还不够他自己花，有时又觉得要他没有一点用。什么都不做，花钱又厉害，还这样给我精神折磨我。我们都在事业单位上班，工资很低，养孩子都困难，可他还是天天都在外吃饭，花钱很大方，没有就问我要，对了，我们有点存款，钱是我管。 老师，这样的丈夫我还有挽回的必要吗？ 我现在要怎么做才能挽回这个家？我让他离开家一个月时间的做法对吗？这一个月给了他自由，是不是在纵容他们呀？过了一个月我就更不信任他了怎么办？他说他很累，我的怀疑给他了压力，不让我管他又不愿意真正回归，他说他出去一月好好考虑，他说他不去找情人住在单位，可连被子都不拿就走了，是不是又在情人家住了？我觉得我都傻了，被他摆布着，被他们算计着。我该怎么做才能不这么痛苦啊？他在家看到他什么都不做烦，他走了也是整夜睡不着。我怎么就坚强不起来呀？我是不是挺懦弱的呀？老师，其实我虽然三十多了，看着挺年轻的，长的还不错，也挺时尚，又有工作，并不是那种拿不出门的糟糠之妻。我就是想不通老公为什么这样呀？平时再累再忙都对他很好，真的是贤妻良母型的。也没有那么多的心眼，有人说我把他惯坏了，我是想着以诚心换真心，怎么会是这种结果呢？我以后要怎么做呢？真的希望老师能帮帮我，语无伦次的说了这么多，还望老师见谅！

女 您好，我想问一下，我老是不开心，做什么都提不起精神来，老是想生气。我想知道该怎么样调整自己

女 最近总是脾气暴躁，猜忌，心神不定，特别没有安全感。