男 从初中开始一直控制不住自己的脾气，总是因为一点小事和他人发火，事后我也感觉不对，但当时就是控制不住自己，我也没有办法。今天我又跟同学因为一点小事发火，有什么方法能控制住自己吗

女 我经常一下班回来听到孩子作业没做，书没看没背，我就火冒三丈，我一发火就打孩子，而且打得孩子腿上有伤痕，我该怎么去克制自己的脾气？ (匿名)

女 我有时候控制不住自己的脾气，很爱发脾气，我孩子学习不好，看到她有一点做的不好我就想打她骂她，一开始骂就控制不住自己 (匿名)

女 脾气不好容易生气发火，怎样能克制自己的情绪 (匿名)

女 容易急躁，之后又很后悔，因为一点小事发脾气，很清楚自己不应该这样，但是控制不住，怎么办？

女 现在的我看到或遇到啥不顺眼的事都会发脾气，不舒服。想想就要发火，不发出来就很不舒服。事后也知道自己不对，但就控制不住自己，很是烦恼 (匿名)

男 控制好自己的脾气，，，，，，，，，，，

女 不会控制自己的情绪，很容易生气，怎样控制自己的情绪，因为生气吵架很伤身体也很伤感情，朋友在身边也很受伤，每次提醒自己控制好脾气，不发脾气，就是控制不住，不知道怎么办 (匿名)

女 和家里人融入不到一起 懒得和她们说话觉得她们都太假 觉得自己在家就是多余的 有时候听到她们发出一点声音都特别烦躁 不善于表达沟通 不愿意于别人多讲话 我喜欢独处 (匿名)

男 男 我想她想的都快崩溃了，我都哭了好多次。看到哪里都会想起她！她是一个结过婚的女人，还有一个孩子。她和她老公关系不好，有时候就会吵架，打架。刚开始我是一点都不知道。慢慢的我就爱上她了，她也爱我。后来她说让我带她走，我说可以。她也和我说她要和她老公离婚然后和我在一起。她和她老公说离婚，她老公不同意。后来她家里知道了，她说回家和她家人说。后来她家人不同意离婚。然后就不让她上班天天看着她。我现在都见不到她，非常的想她，想的心里难受，想的都哭了很多次。我爱她，她也爱我。可是她又说放不下孩子。我该怎么办？我现在想死的心都有，希望大神可以帮帮我，我不想失去她。她现在也很爱我。可是她家里人说只要她忘了我就会放她自由，不然就送她回家看孩子，永远都不会让她出来！我该怎么办？我现在都快疯了，工作没心情，饭也吃不下，觉也睡不好！求大神指点！！