女 面对异性总是紧张焦虑，严重影响了我的生活学习

男 每次有异性在的时候，会很紧张总感觉自己表现不好 不知道接下来要做什么 会感觉到有人在看你 但是又没有。 异性不在的时候 就会觉得很自在不会约束，性格完全就是两个人。 我应该怎么办？ (匿名)

女,20岁,我想问坐在男生前面有点点紧张，不自然，说明什么 (匿名)

女 和大家做在一起没话说 不知该怎么做 一见到男生就紧张 (匿名)

女 我今年21岁，为啥我就一出去和男生玩就紧张，不好意思说话，语无伦次的 (匿名)

女 我是一个初二的学生，我有一天和我的一个异性同学聊天，只要和他聊天我就紧张，他有女朋友，我也不想和他有什么。我要怎么办？

女 我今年16 是个很内向很内向的女生，但是和朋友熟络起来就比较疯。然而，我朋友都是同性，我对异性 有一种 莫名其妙的紧张和害怕，我也不知道为什么 看了很多类似案例都说要多接触多接触时间一长就好了，可是我越接触越紧张根本不行啊，而且还会莫名其妙脸红啊！！整张脸都会红，且不仅限于身边的男生，还包括陌生人t_t所以我想请教一下大家 能不能帮我开导一下 这个问题 真的困扰我很久了 (匿名)

女 为何一看到老师就紧张，或者老师一走进就紧张，和老师单独在一起会紧张的说不出话。学习中不敢想老师请教、问题，怎样做才能突破这个心理上的障碍！ (匿名)

女 我跟老公结婚16年了，两个孩子，大的15岁，小的10岁，因为性格原因经常吵架，我性格比较强势，老公比较内向，因为生意上意见不和闹矛盾，之前12年15年之间老公出轨，经过好多事情我原谅了他，可是我的心里总是过不去这个坎儿，报复他的心理我也出轨了，只是逢场作戏，从没动过真感情那种！老公发现后坚决离婚！我不舍的孩子，舍不得苦心经营的这个家！想挽回！

女 老公和我都是大学生，经常因小事大吼大叫，有时还摔杯子，威胁要杀了我，我是相信他会做到的，和他生活在一起，太可怕了，想结束这段关系，向合适的心理咨询师求助 (匿名)