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想起來多麼像夢
2016-07-30 02:29:27
抱抱TA
女,各位老师好,我的问题是我害怕自己会梦游,会伤害自己或者家人,导致现在充满
焦虑
无法入睡。记忆中,读小学有一天晚上在客厅躺在沙发上看电视,结果第二天醒来发现在床上,我问同住的姐姐是否是她抱我上床睡的,她说是我自己起来先走到阳台再走到床上睡觉的,我不知道她是不是逗我玩的,当时有点难以置信可是也没有过多关注就不了了之了。再一件事情就是高中时发生的,印象比较深刻,有一天晚上可能宿舍太热,我早上起来发现我没有穿上衣,可我一点印象都没有。这一件事的发生,我有过胡思乱想,害怕自己会在睡觉时做出恐怖的或者伤害自己的事,可是过了一段时间就忘记了。今年已经25岁了,前几天看到一则新闻说:一男子做噩梦结果从自家阳台跳下身受重伤。看了这则新闻,我就整个人不好了,开始不起乱想自己会不会也这样,会不会睡觉时,无意识的做不伤害自己或者家人的行为,害怕极了,无法入睡。最近几天咨询了好几个心理咨询师,都说我缺乏安全感,跟童年跟家庭有关,我知道了,可是咨询下来我觉得没有用啊,对我现在
焦虑
的这件事起不到作用啊,我还是很害怕怎么办。我觉得我没有梦游症,如何能让我不害怕呢?
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获得公益心:
李丽霞
你好
史丹凤
你好
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你这个问题我觉得还是建议到当地的医院进行治疗吧。催眠治疗应该是不错的选择。
想起來多麼像夢
谢谢楼上的姐姐还是妹妹
张银玲
你好
张敏
你好
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女,1.躺在床上就开始幻想,总觉得枕边的台灯是个人,立着的凉席是个人,天花板的阴影是个人,床下有人,我现在打字都感觉它们看着我的…脸很烫。 ps幻想的情况有两三年了 每天睡觉必需锁门+锁窗+摆好拖鞋+检查衣柜+检查床底。总觉得会进来人。这些情况大概有半年多了 2.非常害怕夜里的各种声音,厕所的滴水声,有时候感觉会幻听。 3.不敢独自在家,总觉得有人要撬门或者翻窗进来。 4.完全睡不着 补充: 5.平常在寝室会想得少很多,最多就是房间里有不知道什么东西晃来晃去。 6.补充第3,在家的时候不管干什么刀、钥匙、手机都要拿在身上。一会就去看门锁没有,房间里有其他人吗。 ps:因为没成年并且不想让父母担心,所以才在网上求助。不知道自己属于什么情况,或者是我小题大做。以前我也会幻想有人跟踪我、藏在哪里要害我,觉得电梯里的人都有可能是凶手,但是我觉得那只是我脑洞大、一个女生单独活动时的害怕吧? 一直没怎么在意,昨晚上完全崩溃了,躺在床上觉得卧室里的人把我盯着,睡不着。 开头还好也是想一会儿累了就睡着了,不知道怎么的我就开始自己嘲讽自己。 因为我以前身体很好,体抗力很好那种,结果一年前查出3种贫血+类风湿性关节炎合并痛风。我就说xx啊(我名字)不要总以为你自己很好,说不定你不仅身体有病心理上也有病呢。 当时我就吓到了,我怎么会有这样想法。 然后就开始哭。 我算是个比较冷静的人,我开始分析过去两年我的情况,我想不排除有轻微的被害妄想症。 当时真的很无聊,不敢睡觉,我想跟朋友说但那时候几乎都睡了。 我就想求助,那时候大概凌晨两三点吧,我发问题,字都不敢打,我觉得他们盯着我的。
女,23岁,前段时间,我身边有个同事梦游 ,当时发生了一系列好多事,同事梦游还跟别人不一样 他动静特别大 好像听见他卧室里在打架 然后他连门都砸了 手就从门里往外抓 当时半夜 我从卫生间听见动静出来黑夜看到他的手和听到他嘶吼的声音当时就瘫倒就被吓哭了 我现在不敢一个人待着,听到一丁点动静就全身神经都是紧绷 起鸡皮疙瘩 浑身冷 心发慌 我是不是被吓到了?
(匿名)
女,14岁,今天睡了会又醒了又睡了会,我躺着床上好像是做梦还是现实我动不了不能说话,越想叫想动就会出现耳鸣心慌后来不动了过了一会就睁开眼了我不知道刚才是梦里还是现实心慌的是小时候特别害怕的鬼感觉鬼在我床头那里我一睁开眼他就会扑上来我是怎么回事啊?我现在总是想自杀但我怕痛还怕父母伤心我现在是想长大工作几年后自杀再给我父母留些钱。我总是胡思乱想在学校里我总是觉得我们宿舍讨论我骂我还觉得有一些人讨厌我觉得我最好的朋友利用我套我话偷偷讲过别人虽然我没听说过但我还是觉得我在这个宿舍只有她一个好朋友她还是宿舍长朋友交的广我不想给她绝裂我们有时候吵架但每次都是她先给我台阶下我总觉得是因为我知道她一个秘密她怕我说出去才这样的我想推开她但我需要她。我在家一个人的时候总觉得有人在偷看我很害怕我是不是有病?我还上网测过说我是轻度抑郁症每当我一个在家我就觉得有人在看我我有熬夜的习惯半夜总是能听到一些声音有一次白天我还听到楼上有那种人造声音我家楼上什么都没有就晒被子在楼上我以为是我家人弄的但一去厨房我家人在做饭我家里就俩个人一我一个在做饭那楼上的是谁我那时候就有些害怕还有熬夜时我总是不自觉看向窗外觉得有人在看我如果柜子里有一点缝我都会觉得里面有人在看我还有一次我在写作业那时候有点晚我听见了脚步声真的是脚步声不过脚步声到我门口就没有了我觉得那是偷看我的人的脚步声我从小缺爱内心没安全感
(匿名)
女 我感觉自己很不好 我也不是睡不着 每晚上11点之前我就告诉自己必须睡着 不然我就会害怕 我睡觉很轻一点动静就能醒 我还是学生 上的是中专 住校寝室7个人 就是听一些比较伤心的歌或者看一些那种特别虐心的电影 就比如最近的前任三 我是特别有感触但是我是想哭又很恐惧的那种 我不知道自己在害怕什么 前天晚上睡觉总感觉害怕 就一个瞬间我马上就睡着了 我梦见自己滑倒了我自己颤抖了一下 我就醒了 然后还是那样明明快睡着了 意识清醒 非常害怕 我这两天一直在吃天王补心丸 我怕我一直这样
女 我现在看什么都觉得很怪很害怕 自从上次噩梦那个阴影我就一直没走出来过 很小很小的时候我也梦到过但感觉就像真的一样 就是觉得活在恐惧里 一到晚上一听到奇怪或者声音我就害怕 自己安静一个人睡就会害怕的把房门都关好 等到天亮睡 天天都是如此 我梦到的依旧是哪个黑影拉着我的腿上次做梦门没关就清晰的梦到有黑黑的影子进门啦我的腿 然后浑身动不了挣扎了很久才醒过来发现是2点多就不敢睡觉等到天亮才继续睡我心里很害怕 我怕它还来找我所以不是我每天喝酒 我根本不敢一个人静静地呆在一个地方也可能从小恐怖片就看多了你知道么一个人走路的时候总觉得哪里都很危险我不想 想这些东西潜意识一直提醒我我真的希望有人能帮助我
男 最近老是害怕睡觉会一睡不醒死去,老是害怕睡了,什么也不知道就看不到第二天了,睡觉的时候会想平时没事的时候也会想,之前在网上看到什么心里想什么有可能真的发生是预兆,更害怕了,求大家帮帮忙,我是高二的学生
(匿名)
女 原来一直以为是胆小晚上不敢睡觉,慢慢长大了吧还是这样,反而越大越不敢,晚上睡觉只要有声响,再小我都必须睁眼,有时候总是在快睡着时候胡思乱想猛然睁眼,然后再睡 循环 从小到大只看过两部鬼片 现在还记得 一部是笔仙 一部是京城81号 再没有看过其他但是脑子里总胡思乱想 前段时间看了捉迷藏 秦海璐的那个角色让我惊恐 总害怕有人要害我或者我下一秒说不定就不在了 这算是被害妄想症吗 大白天在家我都感到害怕 不知道算不算心理问题 父母离过婚 在我小时候离的 有没有家庭的原因
女,你好,我想咨询感情的事情,我和我老公结婚一年了,他总和前女友有联系,甚至半夜呆她出去溜达,然后吃饭,最后去他前女友家里了
女,我老公总和他同学的老婆联系,我该怎么办我很难过,也很伤心
(匿名)
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女,各位老师好,我的问题是我害怕自己会梦游,会伤害自己或者家人,导致现在充满焦虑无法入睡。记忆中,读小学有一天晚上在客厅躺在沙发上看电视,结果第二天醒来发现在床上,我问同住的姐姐是否是她抱我上床睡的,她说是我自己起来先走到阳台再走到床上睡觉的,我不知道她是不是逗我玩的,当时有点难以置信可是也没有过多关注就不了了之了。再一件事情就是高中时发生的,印象比较深刻,有一天晚上可能宿舍太热,我早上起来发现我没有穿上衣,可我一点印象都没有。这一件事的发生,我有过胡思乱想,害怕自己会在睡觉时做出恐怖的或者伤害自己的事,可是过了一段时间就忘记了。今年已经25岁了,前几天看到一则新闻说:一男子做噩梦结果从自家阳台跳下身受重伤。看了这则新闻,我就整个人不好了,开始不起乱想自己会不会也这样,会不会睡觉时,无意识的做不伤害自己或者家人的行为,害怕极了,无法入睡。最近几天咨询了好几个心理咨询师,都说我缺乏安全感,跟童年跟家庭有关,我知道了,可是咨询下来我觉得没有用啊,对我现在焦虑的这件事起不到作用啊,我还是很害怕怎么办。我觉得我没有梦游症,如何能让我不害怕呢?
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