女,我一直焦虑无法入睡，担心明天坐飞机会出丑，担心大家坐一起3个多小时会讨厌我，人多的时候我心理特别有阴影 (匿名)

男 我是一名飞行学员，刚开始学飞不久，现在每天不想飞，一想到飞行就十分痛苦，总想逃避一切，感觉做什么都没意思，什么都不想做，有的时候感觉死了就解脱了，生活中遇到问题也总喜欢逃避

女 因为坐了一次飞机，坐出了心理阴影怎么办？ (匿名)

男,28岁,各位心理医生您们好，最近发现自己存在心理问题，以前没有太重视，但是目前它已经影响到我的工作与生活了，所以我想咨询下，想把这个问题解决了.。具体情况是这样的，第一，现在不敢做飞机，感觉自己被封闭在一个封闭的空间里，会突然的焦虑难受，第二，我准备出差去福建，我家在辽宁，一想到距离那么远，离情人那么远，心理就会十分抓狂闹心，请各位医生帮助解决，可花费金钱解决

男 没有坐过飞机，但是又想坐，可是心里想想都觉得怕怎么办？ (匿名)

男,坐飞机坐船时常不舒服，心理慌，浑身无力，出不了气，在封闭空间也会出现这种状况。脾气特别暴躁。看见人特别多也很不舒服。对巨大的柱子与石头感到特别恐惧。以前欠钱每天都在想还钱。不知道是不是这个原因导致了现在的心理状态不好

男,很独立专自的一个人，也很害怕孤独，从小缺少父爱母爱的一个人，遇见了一段感情很付出心也很不顺利，总总原因，明天坐飞机之前做都没事，就这两三次坐飞机特别害怕心慌，速求各位老师有什么办法可以解决？

男 什么都办好了，就等着明天下午三点的航班了。。。

女 有个学习的补习班不想学了，想把它退了，可是退的相关程序我不知道，而且银行卡怎么使我也不明白，我怕自己在退的时候出丑，我的同学她也是自己退卡，可是我却不敢，我觉的自己有的时候不如她，我觉得她特别强势，如果我不会弄的话，她肯定用那种瞧不起的眼神看我，而且我觉得退卡的人也会特别看不起我，觉得我特别笨，可能是平时不爱出门的缘故，我觉得自己在外面的时候总是会很紧张，自己有很多事情都不会也不明白，而周围的同学却没有，我总是会觉得自己不行，我觉得自己特别笨，我觉得这个问题一直困扰我很久了，可是却一直不知道该怎么办好，现在变得不喜欢出门，而且不知道自己以后该怎么办

男,和女友吵架，吵得太凶，突然说了一句女友现实，然后发现自己说错了，给女友道歉，女友不接受，我应该怎么哄她开心，让她原谅我 (匿名)