男 说话时紧张，在好多人面前不敢说也是紧张，脸部紧张，脸红，有时紧张的不敢接触人，其实心里愿意接触，就是紧张，应该怎么办

男 我和人说话会紧张 脸部会不自觉抖动 很尴尬 已经六七年了 总是逃避 现在工作了 社交越来越多 症状越来越重 一想到跟人接触就心跳加快 紧张 本来想说的的话很多 但怕 表现不好 只能阿或乐 别人眼里 我是个不爱说话 内向的人 但我自己心理清楚其实我喜欢表现 开朗 但这个毛病 我真是放不开

女 与同学交流紧张，不敢大声说话。做事情总怕丢脸

男 老师您好！从小怕在人前说话，现在社会现实，面试的也很多。自己总是说不出想说的话，以前很紧张，现在不是那么要紧了，可面对领导还是说不出

男 有的时候说话紧张，甚至说不出话来，比如老师问桌号时我会结巴半天才说出来。

男,今年25男 为什么和自己喜欢的女生聊天心里特别紧张导致说不出话来

男,本人男22岁.害怕去人多的地方！不敢在人多的地方大声说话！跟人交谈的时候总是会很紧张.而且不会笑

男 说话时我不敢和别人对视，心情时好时不好，面对别人跟我讲话，我很紧张，由及是老师，当老师说要提问时很紧张，有时整个人都要失去意识！你说怎么办啊，

女,为什么可以为一个人这么去改变自己，即使被他侮辱，还要去跟着他！为什么会变成这样！ (匿名)

女 我和老公离了几个月，那小三跑到广州，现在又回来，我该咋办？