女 看见穿得很潮的人就很自卑，特别是同年人，就更自卑了，而且看到他们很活泼很阳光害怕就很自卑很自卑，怕他们看不起我嘲笑我土，我觉得潮等于有钱，因为他们可以买好看的衣服，我都是穿我哥哥弟弟的衣服，我看到其他女孩子穿裙子就好羡慕后来就是自卑，看到街上的人穿好看的衣服就忍不住看一下，而且他们走路都很自信，我好像走路不自然，我害怕别人嘲笑我动作憨，就是因为这个我被我同学嘲笑他们好像不喜欢我，不太爱搭理我不敢做出动作除了光走，我都不会摆臂了，我感觉我好僵硬，站着就很闲不知道干嘛很不自然不知道手放那，不敢乱动，怕同学嘲笑我，用异样的眼光看着我，在哪里笑我，和他们说话就看不起你的感觉不爱搭理你，总觉得别人会关注我，我怕我做的动作被他们笑话，如果别人一直看着我我会不好意思，我以前好像有些人在看着我，我走在街上好害怕，怕别人看我我，我走路不自然动作搞笑，穿得也不是很好，你说走在街上没多少人会关注你，如果在你对面或者在你旁边你不会关注？而且走路的时候和你对着走你确定你不会关注他嘛，我每天很闲，好像对什么都提不起兴趣，好像没什么可以吸引我的注意力的，就只能关注别人或者关注自己，也不能一直关注别人，所以一直都在想我走路是不是不自然啊，觉得自己是不是自我意识过剩 (匿名)

女，22岁，走在路上非常害怕别人看着我，而且我觉得真的有很多人在盯着我看，我回看他们也不移开目光，有些人是那种很惊讶的表情。我觉得我很土，很幼稚，虽然是大学生，看起来却像高中或初中生，我不会穿衣服，也不怎么会化妆。因此我不敢出门，不敢跟人说话，我一个朋友都没有，以前的朋友全都疏远了，我几乎只跟父母通信。学校里没有人陪我逛街，我自己买的衣服我觉得很奇怪，就总是不断买新衣服，本来都挺喜欢，但一穿出街又都觉得奇怪，都跟别人不一样，街上都没人穿跟我一样款式的。我真的受不了别人盯着我看了，那种眼神，就好像我是个怪胎，有时候感觉要崩溃了，很愤怒，我都幻想不是我死就是那个看我的人死。真的很烦恼，没有一天是开心的。求解。 (匿名)

女,在学校不敢看别人，走路好低着头，不敢看人，我觉得在讨好别人，我不喜欢在这个班级，我好像很在意别人，不喜欢和别人开玩笑，感觉所有人对我都不好。我不敢和别人说话了，因为每次说话的目的我都想要测试一下自己是不是变好了，每次都失败，也不敢看老师，仿佛老师也能读懂我一样。很复杂，自己找不到原因，就一直很伤心，就一直在想，就没有听过课了，感觉同学们都害怕我了 (匿名)

女,你好 我是一个18岁女生 直接切入正题吧,我觉得我极度自卑 我也是外貌协会,比我差的人追我 我嫌弃 比我好的人追我我又自卑 觉得配不上他 ,我上次跟一个男生谈了 之前还行 但是 我们约会的时候我就嫌弃他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比较土的衣服 我当天晚上还是第二天 不记得了 跟他分了 ,我也有交际问题 我对于不认识的人总持冷漠态度 直接就是面无表情那种 我这不是因为不想结交朋友 我其实是害怕跟他们说话的时候 我要是笑了 或者做一些表情或动作 别人会嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出门 我更是自卑更强了 所以我天天出门前都要洗澡,我这什么心理啊 我真的希望亲爱的医生可以给我点指导 让我走出这个阴影 (匿名)

男 不爱出门，一直宅在家里，因为我的玩伴都要比我大，我也很少和同学玩，现在我突然发现和他们根本玩不到一起了，没有共同的语言，他们带我出去的时候总有许多陌生的面孔，我很害怕这种感觉，初中时候我有时还觉得自己在班里长相应该算是最好的那种了，现在也慢慢觉得自己好像也并没有想象中的那么帅，看个朋友们经常出去玩，我也是很羡慕，但我又害怕跟他们在一起，总感觉自己太穷了，也没见过世面，害怕自己出丑，被嘲笑，在学校有女生从我身边经过的时候我也是胆小的不敢看她们的眼睛， (匿名)

女 女 我从小是个很活泼开朗的人，但是随年龄长大我因为身材长相原因还有自己本身多愁善感的原因开始越来越自卑，不自信，上大学新的环境让我这种情况有所改观大一我积极参加社团和学生会，努力减肥，我一度快要回复自信，可是突然从大二开始我刻意在乎外表在意别人对我的看法，到大三这种情况已经变的越来越严重我不愿意出门，体重也慢慢增加，我不愿意认识新的人，对朋友患得患失，认为所以人离开我看不起我都是我的错，我甚至在街上觉得每个人看我眼光都看不起我嘲笑我，而在朋友圈我创造虚拟的自己，我长的漂亮，我家有钱，我有帅气男朋友，我家有钱，我出国上学，但其实所以照片都是盗取朋友的，知道昨天我这个行为被一个同学发现了，她告诉我所有初中高中同学，我感觉自己几乎疯掉，我感觉自己没脸见人，我从小敏感在意别人对我看法，现在每天想想别人嘲笑我偷别人图片，我感觉害怕急了，我想知道怎样变会原来的自己，怎样不要过分在意别人的看法，谢谢 (匿名)

女 我太自卑了，到哪里都认为别人看不起我，害怕面对，总觉得社会上的人都看不起自己，不敢与人交谈，我住在一个教师公寓里的而我是一个学生，平常不敢出门见老师们，怕他们觉得我一学生天天在这里干嘛呢，买牛奶的时候我怕她推荐最贵的，而我不买又被他说闲话，试衣服不敢试，怕店员觉得我不买还试，男朋友跟我一起走路，我总是跟他保持距离，我害怕人家说我坏女孩，这么小谈恋爱，因为我娃娃脸，看着像十五六岁。到哪里我都感觉低人一等，总之太多太多例子了，我每天活在别人的目光之中好累好累。而且我脾气很不好，易怒。心理非常脆弱。 (匿名)

女 最近好多事情在一起 工作 爱情 谁能帮帮我 (匿名)

女 我高三了，在外租了一间房，但什么也不懂，租了一个铝合板房，0隔音，就连别人翻书都听得到，特别的烦，因为家庭不好，所以租房时就求了很久，现在这种情况不敢告诉家里，每次想到这个房子就特烦，好后悔，好想重租，但没資金了，想到别人租的房子都能很安静，心里特别烦，上课也听不进去，很郁闷。不知道该怎么办，不能告诉家里 (匿名)