林芳心理咨询师
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南京静哲心理咨询
╰’ 以后、拿命爱自己
2016-08-13 19:08:56
抱抱TA
男 对我不自信,就是学过的知识怀疑会忘掉,有时我经过自我调整好了许多,可我就又开始怀疑我的实力,比如说有道题吧,我开始认为我不会做,但是我自我暗示后就能非常容易做出来,但做完后就怀疑我了,这种心理影响了我的学习效率,。我知道解决忘记的办法是及时复习,一想到复习我就要复习初中得知事情,但我现在是高中生,明知复习初中知识么必要,感觉有
强迫症
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╰’ 以后、拿命爱自己
怎么办
陈志显
你好
史丹凤
你好,太紧张了,做做深呼吸,运动
王金波
您好!请问您这种不自信和怀疑的感受大约多久了?如果真的已经达到强迫症的程度了,那么是需要通通专业的心理疏导进行调整的。
和我一样
张柏和
你好
╰’ 以后、拿命爱自己
咋弄呀
╰’ 以后、拿命爱自己
求回答,谢谢
罗柳琼
您好
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心理咨询活动总结:我是一个学生。16岁。在合肥某一重点高中上学。我现在真的非常苦恼,我的成绩还不错,可是实在是太贪玩了。我想考复旦大学,但是现在成绩肯定是不行的,可是我真的不知道如何去控制我自己不去看电视,放假时可以好好静下心来学习,复习。而且我还会陷入幻想,幻想自己是谁谁谁,然后就更不想学了。我该怎么办,怎么规划我的生活。
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女,感觉自己融入不了同龄人中去,要怎么办?对同龄人的话题没什么兴趣。是不是因为我的心里年龄大于自己的实际年龄才会这样?
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健康咨询和心理咨询:女,26岁,我是一名特纳式患者,发现这个病有十多年了,有时候一些事特别困扰这我,有时心情时好时坏,心情不好占多半,有时很容易想到自己身上的病,因为这个病的原因现在都还没找对像。
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