小学怎样安排心理咨询课：我家庭条件不好，从小学习叮当当，发誓长大一定要考个好大学让家人享福，可是到了初中一个班五十多个学生每次都是十几名，我也曾想一定要把学习赶上去，结果还是如此，有一次英语老师提我问题我不会她让我站在班里，当时感觉特别没面子，不自觉也就哭了，就和老班说我不想上了，老班很喜欢我也知道我的家庭情况就给我讲了很多说不能让家长失望，我又接着上了，八年级学习进步了成前十名，也就感觉上一高有希望，听说九年级很累我就提早做好上九年级的准备，到了九年级一班八十多个学生，进班名次是19，看到这个名次心里很不是滋味，学习比之前更勤奋了，老师讲的都听的懂，但第一次数学测试不及格，第二次测试全都会分出来后只是刚好及格，一讲都是算错的，我想没事以后得细心点一定能赶得上，就又接着学，第三次照样如此，当时我就有点泄气了，再加上我的记忆力现在超差，英语课文别人三十分钟能背完的我呆背五十分钟，那天有一篇很长的课文我就想反正也不会背就背单词短语吧，下课了老师把前三十名没背完的留下来了，我也是前三十的老师没叫我，别人去吃饭他们几个在背书我在写数学作业，老师说我背书速度有点慢，我也没坑气继续写数学，谁知第二节下课老师把我几个叫出去背书，她说她觉得一个女生应该主动所以没叫我留下，但我没背，我说太长了不会背，她说就第一段的六句话和最后一段长吗？我当时就蒙了，还以为是背全文也就没背谁知道就这，其他同学都看到我在走廊上背书，就有点不好意思，第三节物理课老师让我们上班，我就在物理课上默背英语，一节背的也差不多了，第二天上语文早自习老师又说晚上考试，我笔记什么也都没背完，感觉心里好烦，压力甚大，那时要死烦这个学校，一想到背书头发蒙头疼，真是一分钟就不想呆下去，心想反正也考不上一高，还在这浪费时间干啥啊，不如去职高学的东西呢，再加上之前上体育课时我班几个玩的不错的就商量下星期不上了计划计划以后呢，但以我的背书能力要等到下星期不知道又要去外面背书多少次了。那天早读就用老师电话给家长打了电话说不上了，老师说我半天，我爸妈姑姐哥都来了学校在门口，，我去门口时她们都问我原因，我就像是着了魔哭着说着不上，说什么也不上，他们没办法就让我回家考虑一天，回家后她们一说让我继续上我就很难受，不禁想哭，也不想吃饭，上吧一想起学校背书，跑步就头疼，不上吧真是让家长失望太大了，让他们心凉了一大半，，现在在家里这两天话变得很少，看到他们干活，我在屋里看着很想帮他们去干，但又想：连九年级都坚持不了上不完的人他们不需要你，不干看着他们干真难受，我变得不主动帮他们干活了，除非叫我时才会去干，走在街上老爸看到烤香肠什么的问我吃不，其实我很想吃但想到：你让他们这么失望还有什么资格吃这些，也就毅然说声不吃，看到老妈也不主动给她说话，我怕她烦我，不喜欢我了，遇到邻居他们问我怎么回来了，我直接说我不上了，我以为我不会在意别人的看法，可我错了，在和别人说完不上回到屋后心里还是很难受很想哭，明天就要去职高我怕我交不到朋友，我怕我又学不会，我怕又让他们失望，我怕我什么事都做不好，感觉人活着好累，有种这样的想法：以前看到别人去世好可惜，现在感觉死比活着好，那是一种解脱。我真的不想这样，我想看到自信的我，但做不到，我怕自己自信后又是让他们失望，请问我该怎么办

心理咨询师是怎样的：女,19岁,您好， 我马上就要高考了，是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久，但其实这个问题只是一个映射，最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆，淘宝都不包邮的偏远地区，去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间，这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生，而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校，对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里，而且不是心仪的城市，首先难以克服的就是对家里的思念，严重到每天都会哭好几次，吃个饭吃着吃着眼泪就下来了，我特别讨厌自己这么脆弱，明明身边的同学也有很多去了远方上大学，别人能克服，自己就克服不了吗？其次和室友关系不好，军训时候其他人总是一起出去，我也有叫住过她们几次，但她们从来不会主动等我，久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了，吃饭一个人，去超市一个人，散步一个人，在宿舍也没法融洽的聊天，完全融入不了。 说到这个，我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病，说的通俗点是放不开慢热，说的严重一点是真的是有心理障碍，有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来，大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来，但是小时候毕竟想法没那么多，初中就表现出来的就是极度内向，甚至没法正常和不熟悉的人交流，紧张到手足无措，语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦，甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症，毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的，到了初中就一直被这个痛苦缠身，每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来，就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中，渐渐也学会掩饰了，不会在和别人说话紧张到语无伦次，而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感，但是依然没法交朋友，没法和别人熟悉起来，可以和别人嘻嘻哈哈的，也可以随大流说些废话，但是很尴尬，对，就是尴尬，无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的，直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通，其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学，虽然不是喜欢的城市，也不喜欢这个专业，但是我有一直很努力的去适应，想让自己的生活好起来，参加了很多社团，也很积极的参与活动，每天都掩饰的很辛苦，到了晚上就自己一个人去河边散步，边走边哭，觉得自己好孤独好痛苦，别说交心的朋友，就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有，后来渐渐开始怀疑人生，我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校，一心想去外面看看，拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界，我这样是不是很悲剧？我是不是。。根本没法融入这个世界？那时候白天装作很开心的样子，晚上就一个人哭，后来严重到精神恍惚，哭一路把自己弄丢了，一遍一遍走回原地，看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说，说了别人也只会认为我脆弱敏感，父母也只会是一副恨铁不成钢的样子，我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了，我怕我真的会跳河，和父母打电话说要复读，先是说实在不喜欢这个专业，父母不同意，然后又说了我在学校形单影只的状况，室友也相处的不好，再后来实在忍不住哭了起来，一股脑的说了一堆乱七八糟的话，父母也一下担心的不得了，最后说回来就回来吧，毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了，我知道，这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子，和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近，我该怎么办呢？问题迟早会摆在我面前，我很想去上海，想感受大城市的生活，想去看看微博上介绍的各种美丽的地方，想去看演唱会，想参加很多活动，想交一群一拍即合的朋友，想一起去旅行，想谈恋爱，想尝试独立生活，想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗？ 我又会想，我拼命学习是为了离开我的家乡，离开我的亲人，去再次体验那种痛苦，去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗？ 我会不会还是和室友相处不好，会不会还是每天形单影只，会不会还是最后陷入痛苦无法自拔？我真的怕了，我怕我没有能力去追求那些我想要的生活，我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了，只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题，而真的问题，我自己的问题，没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今，每天上学，一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦，一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖，我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度，也有那么一两个从小玩到大的朋友，尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的，从小到大也都不缺男生喜欢我，刚进入大学就遇到了几个追求我的男生，现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生，但是我又怕谈恋爱，我怕他们喜欢的只是我的表面，接触了发现我是这样脆

上海市顾峻心理咨询师工作室：女,女生，高三学生，缺乏安全感，不信任别人，自我保护意识太强，有很厉害的洞察力，很敏感，爱猜忌，感觉别人的一个动作表情我就可以猜透她们的想法了，爱胡思乱想，有时失眠，很焦虑，会害怕面对很多事情，逃避起来，感觉很累没有人懂我，有一个男友，男友很好，可是我却很胡闹的感觉，总是因为一点小事和他大打一场，可是我很喜欢他，我有点控制不了我的情绪，想法比较简单爱幻想爱做梦，注重别人的人品，感觉自己很有压力，我这样子好像已经伤害了太多人了，尤其是我的男友，他好像很委屈，但却不敢和我说，我害怕别人离开我，父母离异，没安全感，自我保护意识太强，很强势，内心很难过，我好像又很自私，怎么办？我不想伤害身边的人了，我的性格可以改吗？我该怎么做才能不这样呢？我该怎么做才能不这样讨厌呢？我都讨厌我自己，怎么可以那样对我的男友，我每次都把我的压力放在了他的身上，把脾气都撒给他了，怎么办？我还能改嘛？我害怕自己变成我讨厌的样子，我也害怕别人不喜欢我

南京最好的心理医院排名：女 我是一个准大一。从小是个很骄傲的人，每方面都要做得出色。而且比较自我，做事总是随性走心哪怕是在其他人眼力显得很奇怪。一开始我还并没有这个感觉，后来才发现在大家眼力我是奇怪的。我是一个艺术生，虽然艺术方面不错但长相和身材都非常掉分。又经常参加学校的各种表演比赛，在年级里都是无人不知晓。可是因为外形条件的缘故再加上个性特立独行经常遭黑，尤其是自己班的男生——原本我是在普通班的，但高二分班理科班男多女少，仅有的女生都毕竟文弱，让我的人际关系很不好，总觉得没有真正交心的朋友。高一有一两个玩得很好的同学对我很好但他们的个性也比较有主见，有时不太喜欢他们，可碍于他们对我很好又觉得很愧疚不得不对他们好。至于高二分到的班主任什么都不管，一心想着自己读博，班里同学也很散漫没有组织者，所以整个班风特别差。在学校定不下心学习，成绩也不拔尖，人际又不好，学校管得又严，那段时间有点抑郁症的症状，总想做什么惊天动地的出格事情觉得很压抑，每天醒来都觉得倒霉的一天，极度厌学不想上学甚至想退学，这直接导致了我最后转了艺术生。于是高三大半年在外考学最后三个月才回原来理科班。考学因为是独自一人找老师上课，也没什么朋友，至于原来的班冷落那么久就更没有熟人了。现在虽然考上了自己理想的艺术院校，但毕竟之前的只是特长比起专业算是是半路出家，只是运气好踩线考进了，而别人都是童子功，我突然很害怕大学成绩都比不上别人，甚至在想当初外出考学只是为了逃避现实而已。若是考上个普通综合类大学我的特长兴许还能让我发光发热，而我现在只是个垫底什么都没有。也没有走心的朋友，感觉卡在暑假这个尴尬期，又没有以前的朋友，又不能提前进去大学认识新的朋友。而且大学毕竟是艺术专业院校，人也特别少，认识的只能是艺术圈里的人……感觉自己很缺爱，原本总是喜欢结交网友，但怕遇到坏人也不敢交了。爸妈管得不严但处处都在掌控之中让我很不自然，而爸爸自从信佛想法和无神论者出入太大，很难体会到父爱。以前总想做些出格的事情，虽然现在没有了不过总为自己过去十八年没有那么做而感到遗憾，或者让我当个正常人体验正常的普通学生而不是艺术生的高中生活……我该怎么办……再这么发展下去该发展出一些嗜好了……现在暑假生活也没有人约出去玩，说不上什么都不想做但也都兴趣不大，一天下来好像没干什么，甚至在想我所做的一切是不是只是在维护我在他人心中的形象。我现在没什么喜欢的东西，都要谨慎，很在意别人对我的看法，对于可能碰到熟人的公众场合有点害怕。如果我想做的事就是让别人都看得起我，赞且不说都喜欢我，只要不反对我，那我到底算为别人而活还是为自己而活？可这确实是我发自内心最想做的事情，我觉得我自己变得更好都是为了这种成功感！

净月高新技术产业开发区中之和心理咨询中心：男 我很在乎我的女朋友，我很爱她，我很害怕失去她，所以我知道她跟别的男人出去后，我就生气，但我只是只是在乎他，我没有别的意思，可是都没有被人家所理解，她的家人说我是小心眼，我到底应该怎么做？

北京共享心理咨询室：女 偶尔会失眠，晚上不知道怎么的就想哭，到了晚上会莫名的害怕，到傍晚就开始胡思乱想，刚开始是觉着奶奶爷爷年纪大了，万一有一天他们离开我了我该怎么办，后来放假了去了爸妈那，还是那样，我一直想转移自己的注意力，可没想到又害怕父母离开自己，这样已经两个多月了，我该怎么办，

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