女 现在的自己不知道要做什么，现在的工作也是父母逼的，工作上也无法专心，每天对什么事物都不感兴趣，很懒散，我想改变，但是没有勇气，不知该该怎么去改变。

女,我的工作很清闲，赚的在我们这里也算是中等偏上水平，每天很多很多的空闲时间，我知道这个不是长久之计，我必须换工作，必须去学习相关知识，但是却始终不去付诸行动，遇到困难就要退缩，放弃，而我内心深处有不喜欢现在这么清闲的工作，但是现在又不知道还可以做什么，内心不甘平庸的自己和懒惰懈怠的自己总是在激烈的抗争，谁也没有办法说服谁，我的心情也一直很低落，暴躁易怒，不喜欢任何人跟我提及工作的问题，还觉得大家都不理解我，道理我都懂，也不喜欢听别人说什么，但是就不肯去做改变，现在每天在家里闲的我很自卑，人际交往方面也出现了问题，和别人说话甚至都不敢直视，紧张，以前我不是这样的，我希望有人可以拯救我，我知道只有自己做出改变才是最根本的解决办法，但是我却始终迈不出改变的这一步 (匿名)

女 各位老师好!我今年29岁,应该精力是最好的时候,可是现在我不想与人交往,电话里没有熟人,没有爱好,不喜欢打扮.以前我是个有点小洁癖的人,现在形象很差,不想上班,也没有什么幸趣爱好,与人交往也变的很难,其实我心里想改变,大家都觉得我是懒才这样其实我干活很厉害但是只在我觉得这事识做时才会去做,我觉得我没有个动力支持我去做事我对未来沒规划,对很多事沒兴趣,我其实知道我该改变,但是我还是每天这样过日子,我现在刚找了份工作,但那份参与感却不强，我没有用心在这份工作里,有挫折就想放弃,心里其实知道这样不好,可我还是每天这样混着,请各位老师能给指点一二 (匿名)

女 对自己两面性，极度自卑，懒，觉得别人的想法说完了，自己就不行了，控制不了情绪，焦虑，给自己规定计划，做的一点都不准时，总是欺骗自己 (匿名)

女 我今年已经25岁了，刚大学毕业，从来没谈过恋爱，由于自己对自己外表的自卑，所以一直对爱情只是渴望而不可求，总是期待又害怕，现在还没找到工作，但是就是没斗志，和朋友聊天感觉不出三句就喜欢自损，感觉自己越来越差劲，没有追求者也没有心动的人，但是总是感觉心里空空的，一点生活憧憬都没有，还总是莫名其妙的烦躁不安，特别是在朋友中只有自己落单的时候特别尴尬，导致现在害怕出去玩，因为总感觉自己就是一个电灯泡……请问各位老师，我这是怎么了，该怎样调节啊？在线等，非常感谢啊！ (匿名)

男 自卑，对自己没自信，懒惰拖延，爱对身边的人发脾气，对外人很胆怯，嫉妒心极强，见不得身边的亲戚朋友过得比自己好，我恨我自己心理不健康，我想改变，但我不知道如何改变，真的很痛苦，感觉自己已经废了

女,19岁,工作一年多了，薪水待遇还不错。但在工作当中特别自卑总觉得不如别人好，并且在公司认识了一个男朋友，工作能力很强，使自己变得更加自卑了。现在越来越不喜欢说话了，非常懊恼。不知道该怎么办

男 我觉得很难和别人相处，成为真正的好朋友

男,应该是去年看过一些比较恐怖的案件后有小阴影 前两周的时候 突然看完一些新闻报道的犯罪案件后特别是那些杀人案件后 脑海里都是要杀人的念头 而且还是特别亲近的人 我也不知道为什么会有这种念头产生 谁来帮我分析分析 (匿名)