男 1我有严重的恐狂，我每次都担心身上的伤口是狗咬的，然后每一块印记都是狗的牙印，怎么办 2上次我靠着路边走，突然被什么碰了一下，我担心是狗就反过头来看，结果没看到狗，可是那里有很多又高又密的草，足以藏下一只狗，我就担心狗会在草丛里咬了我就怕我发现不了。我该怎么摆脱这种恐惧呢？ 3请一条一条的回答我的问题，请不要让我去打疫苗，因为如果我能打疫苗我就不会恐惧了。4现在弄得我都不敢出门了，因为自从我的两个弟弟都被狗咬了之后，我就害怕起来了，请帮助我脱恐，谢谢！