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movingon
2016-08-28 22:21:12
抱抱TA

女 以前上高中的时候压力太大 为了好好学习我基本上不怎么和朋友同学交流 后来我就开始变得多疑 我总觉得别人再背后偷偷笑话我 议论我 骂我 几年来一直饱受这种负面情绪的影响 不管在哪里 只要别人说话或是发出笑声 我都觉得是针对我 时时刻刻我都把注意力放在观察别人 聆听来自周围的声音 然后判断是不是我 觉得是我我会痛苦 不是我 也会讨厌自己懦弱 不知道该怎么办

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • movingon的头像 movingon
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好 ! ^_^
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
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  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好
  • movingon的头像 movingon
    我希望你们能先帮我分析一下
  • movingon的头像 movingon
    然后我在选择
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    你好
  • 郭林生咨询师的头像 郭林生
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚仔细看完您所有的描述,请问您是否记得第一次出现此现象时是在什么情境下,发生过什么事?也就是说是否记得诱发事件是什么? 您的情况或许是由于成长经历导致的缺乏安全感,甚至是内心深处是有些自卑的,所以才会敏感、多疑。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    非常理解你的心情。这种现象在青少年群体中是比较多见的。因你的个性较敏感,又处在一个比较在意别人眼光和评论的年龄阶段,加上学习等各方面的压力,所以容易导致多疑多虑,过度紧张。又缺乏自我调节,形成的长期精神紧张,猜疑,不安的心理状态。影响到你正常的生活,学习,人际交往。
  • 罗柳琼咨询师的头像 罗柳琼
    您好
  • movingon的头像 movingon
    记忆中 是因为我本来活泼的个性却被人骂了 骂的很难听 我觉得也许是我的外向 所以我开始注意自己的言行 不让自己有一点点出头的行为 尽可能的安静 少和人交流
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好美女
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    因为你的个性敏感,加上偶然一次的被攻击事件,导致你对自己的言行作出了过大的过度的调整,并由此对人产生了过度的敌意,猜疑和防备心。
  • movingon的头像 movingon
    那 这种情节严重吗
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好l
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • movingon的头像 movingon
    有人吗
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