胡维静心理咨询师
43岁
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简述心理咨询的基本技术
清心
2016-08-29 14:51:15
抱抱TA
男 怎么调节强迫意向?就是头脑里有不是自己的想法,怎么办?,。。?
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获得公益心:
胡亚娣
您好
罗柳琼
您好
励志弟子
怎么办?
胡亚娣
你几岁,这样多久
励志弟子
很多年了
周红梅
你好
胡亚娣
强迫观念需要系统咨询
张庆仪
您好
陈志显
你好
徐惠泉
你好,通过正规心理治疗解决
张银玲
你好
曹泽能
有强迫思维时,顺应自然:有强迫的动作时,要理解这是违背自然的过度反应,要逐步减少这类动作。有强迫思维时,不要改换思维,继续做应该做的事。多参加集体性活动:多参加集体活动,从事有理想、有兴趣的工作,培养生活中的爱好,用建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
曹泽能
试试自己调整,不行的话,建议找个匹配的老师系统咨询,点我头像可以私聊
刘真
你好,你如何确实那个意念不是你自己的?
张敏
你好
许文慧
您好!^_^
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