女 我是一名大一学生，从开学不久到现在一直断断续续的心情不好，很压抑，对什么都提不起兴趣，一开始以为会有好转，可是现在情况好像越来越不好了。 在大学生活中，感觉自己很忙碌，却又不知道自己在忙什么，觉得自己很没用，在社交方面也很困难，我不害怕与人去交流，却不知道怎么与人去交流，导致我不想去交流，形成循环，甚至我不知道怎么和我相处三年的朋友相处了。 这样的感觉真的好难受，大学有心理课，里面的内容让我更加害怕，我也许是心理出现了问题，很不自信。

女 你好 我今年大二了 感觉每天过的很压抑 在学校里边没有一个能倾诉的朋友 很多事都憋在心里 而且有时候经常会做噩梦 有时候还怕上台说话 经常发抖之类的 怎么说 我不知道是不是高三补习的时候造成的 第一年没考好 然后听着家人的劝就去补习了 那时候很大压力 补习生活的一年里 几乎天天都在学习 绝不然自己放松 也拒绝和朋友们出去 几乎与外界隔绝 有的话就憋在心里 很难受 在这之前挺活泼开朗一姑娘 补习之后真成书呆子了 对了 我之间还经历过一段感情 对我造成的心理阴影挺大的 本来也快高考了 然后再加上心理创伤 不知道跟这有关系没 反正我现在对感情都没信心了 (匿名)

女,今年马上大四 对自己以后的发展毫无规划。感觉自己高考失利所以来了大学以后性格变化很大，不愿意与人交流也不想参加集体活动。而且我自尊心很强不愿意承认这个事情，也很反感别人控制我。现在每天就在寝室里什么都不做。可是父母和他们身边的人总是觉得我很优秀其实并没有。晚上很晚睡不着心情也特别差，总觉得自己很可怜想哭。作息不规律。一件事情做不好我就开始怀疑人生，觉得自己什么都不行，看到身边的人都有规划了很害怕。我这是抑郁了吗？ (匿名)

女,我正在上学，现在的自己性格变化很大，没有以前那么开朗，总觉得自己有抑郁症的倾向，我总在怀念过去的那些时光，现在的自己很没有自信，以前认为自己很拿手的东西现在却不敢拿出来，本以为一件把握很大的事，到头来却没有做成，反倒是别人根本没有这个基础，却被选中,我和我的室友关系不好不坏，一开始我总想像以前那样，和她们关系很近，有什么都告诉他们，可后来才发现，她们根本不管你，现在快要考试了，大家每天都在复习，我不知道是不是我太紧张了，总觉得大家就是一个把一个当成假想敌，看着这个学习了，就自己一定要多学一点儿，都有点儿心里变态，我自己也是，看着他们又学习了，我明明学不进去，还得压着自己去学，等他们从教室回来，我就很不高兴。觉得她们肯定会考的比我好，我真的是一种病态。。。。。。。 (匿名)

女,20岁,我今年20了，上大三，我考上大学是真的特别不容易，我向来不是一个聪明的人，全部都是拿高中三年的时间在拼，我考上大学，以为会很开心，尽管学的并不是自己喜欢的专业，考的也不是自己心仪的大学，我以为上了大学一切都会好的，可是到大学后发现比我优秀的人实在太多了，感觉自己根本格格不入，不管做什么事情都在拖后腿，心理落差特别大，家庭关系也不如意，我觉得每个人都不喜欢我，我以前原来特别文静，可是这一年来，不断吵架，我觉得自己变了，特别自私，特别恶毒，脾气也特别暴躁，我觉得没有人喜欢这样的我，连我自己都觉得糟糕，别人怎么会喜欢呢，我一方面觉得亲人根本不在乎我，可是我心理上又在告诉我说，是我自己的问题，他们没错，心理真的特别矛盾，我马上要进入考研，可我觉得自己不会成功，我也不配考上，最近总是在想死了会不会就解脱了，说真的，我说这些话，有的人就觉得太矫情了，我不怕死，可我怕疼，既没有死的勇气，也没有活下去的勇气，我该怎么办。 (匿名)

上大学后发生很多事，现在大三了，但是不想念了，总是心理难受，家人也很着急，道理我都知道，但是就是天天难受什么也不想干，一想干点什么就觉得自己很失败什么也干不好，大学里和同学没有处理好关系，去实习被骗，感觉自己超级恶心难过 (匿名)

女 考试又考差了，本来想上次都考那么差了，这次总该考好一点的，真的没有想到。 还有平常一些琐碎的小事累积起来，让我更难受，有好多次想要跳楼的念头，好几年前也有过 比如，我感觉自己没办法专注地学习，上课或者写作业，总是会找出一些事来想，控制不住。 感觉自己动作很慢，课堂上写练习，别人都老早写好了，我还空了大半面 平时做事情也老是拖拖拉拉，改不过来 对于，人际关系，老实说，我现在真的不太愿意和别人聊天，因为觉得没什么话好说，或者我想说的，我无法表达或者表达不清，一些人名物名，东西的价格，我总是记不清，顶多有个模糊的印象，但是我身旁的人貌似对这些都很清楚

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

女 夫妻之间失去了信任感，俩人都感觉过得很累怎么办？ (匿名)

13 我要怎么样才能忘掉一件很难忘的事情 (匿名)