心理咨询思路处置方法有哪些：心中很疑惑！对自己的人生一片迷茫！ 然后整天精神状态也不好！ 自己对自己的能力产生怀疑！

深圳高级中学心理咨询师：本人26岁，性别女，性取向女，对这一点也自我认同，没觉得是什么丢脸的事。从小到大都喜欢比我大的女生，喜欢被照顾的感觉，大概是因为从小缺少母爱，妈妈虽然对我很好，但小时候一直是在姥姥家长大，姥姥是典型的重男轻女，所以从小我就觉得自己是不被欢迎不被爱的人，性格也内向没自信。 一切是上了初中后才有所好转，初中开始学习成绩突然突飞猛进，和同学的人际关系也很好。小学时闺蜜的妈妈是教育局领导，老师对她一直特别照顾，那时感觉就像生活在她的阴影之下。上了初中有了自己的想法和意识后开始参加很多活动，并且通过自己的努力不管是学习还是其他活动方面都得了很多奖，也是从那时开始慢慢获得了老师们同学们的肯定，我也慢慢变得自信起来。 而对于喜欢女孩这件事，从初中到高中到大学，都喜欢过不同时期的女老师，毕业后和单位其他部门的领导(女)暧昧过一段时间。我本人是从生理到心理都不喜欢男人的，就像直男绝对无法想像自己和男人xxoo一样，光是幻想一下都崩溃。 下面进入正题，喜欢女老师这种事注定是没有结果的，这点有了十几年暗恋老师经验的我深有体会。有的表白过，有的没表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失败失恋期也经历过，那时基本把高中的三年都荒废了，现在回想还会隐隐心疼。那次好像是真正意义上那么喜欢一个人。我一直以为也许那就是这辈子的最爱了，但没想到这一次会更痛苦，甚至让我怀疑人生。 一年半前我来韩国留学准备读研，在大学的语言研修班遇到了班主任L。可能是那时第一次一个人生活在国外，语言又不通，心理就会特别脆弱。而就在这时遇到了L，一个特别善良的人。无论学习还是生活上都对学生照顾的无微不至。例子太多，略过。所以那时候我很依赖她，每晚都会和她发一两个小时的短信。后来我才知道其实老师晚上特别忙，备课还有准备其他事情都要12点左右才能睡，然而那段时间她从没对我说过一次太忙了别发信息之类的话，委婉的拒绝也没有。慢慢的我发现那种依赖好像变成了喜欢，看到她上课时抱怨自己没有男朋友的样子就会觉得特别可爱，班上同学遇到困难时我会第一个冲上去帮忙因为想减轻她的负担，看着她无助的样子就会特别心疼想要保护。而有的时候我又特别喜欢沉浸在她的照顾之中。后来我发现自己对她的感情越来越深，于是变得恐惧。她是基督教徒，而且是直的，我知道我们根本没戏，所以在事情变得麻烦之前，我要阻止自己陷进去。于是我开始不去上课，不发短信给她。但我其实知道我只是在做些并没有用的幼稚的事情，甚至可能只是想找存在感，让她在意我而已。那段时间我想了很多，觉得如果真的喜欢她就应该好好上课好好学习多多帮助她而不是惹她生气或故意疏远。后来直到学期结束我都表现的很好帮了她很多。搬家的时候她帮了不少忙，于是我约她来我家吃饭。而就在那段时间我又开始挣扎了。我发现对于她已经不仅仅是喜欢而变成了爱。我开始爽约不见她，而她对我的爽约也很不满，终于最后我对她说就是不想见她，永远没时间给她。我承认当时自己很冲动，这样的话很伤人，尤其是对于那么善良的一个人。后来为了解释一切，我把自己内心的真实想法告诉了她，包括自己曾经的挣扎。她并没有怪我，对我比以前更好了。我知道她是怕伤害我，她也告诉过我她喜欢男生，我也应该喜欢男生，我还小，以后还会遇到喜欢的老师等等。可我却总对她说一期一会，对她的感觉以前没有，以后大概也不会有了。也许是我的执着让她心累，又或者她不想再给我错觉和希望，最后一次争执后她再也没有理过我。为了逃避她我开始不去上学，去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的风景，我的脑中始终只有她。我知道那是每个失恋的人都会经历的事。那时我常常给她发信息，承认我的冲动求她原谅。后来去了很多地方认识了很多新朋友，心态变得不一样，意识到了如果一个我不喜欢的人这样偏执的对我我也会奔溃。于是停止了给她发信息，并告了她自己的想法。为了不打扰她而克制。经过几个月的散心后感觉心态好了很多，就又回到学校继续学习。然而我还是高估了自己，只要一进入学校，就会想到她。看到其他同学和自己老师愉快的聊天时我甚至会哭。因为想她。然而我不能给她发信息，也不能去找她。我开始把想对她说的话写在笔记里。写下来之后就像对她说过了一样。慢慢的有什么不开心的事也会写给她，想家的时候会写给她，迷茫的时候会写给她，一封封写给她的信都保存在抽屉里。那时候大概一两个月会给她发一条信息，也就类似于天冷了注意身体之类的。她的嗓子不好，职业病，在国内买了很多含片，让同学装做自己给她带的。我曾经也有过怀疑，和她不见面的一年里，我是还爱着她还是只是不想从爱一个人的感觉中抽离出来，亦或是我只是爱脑海中的那个她。但是有两次在学校偶遇了她让我确定我对她的感情并没有变。一次是上学路上我和她面对面走过，她没看见我但我看见了她，那一瞬间我哭了，莫名其妙的。第二次是3个月前，期末结业式在学校偶遇，她在人群中，我的眼中好像只能看见她，然后只剩傻笑，大脑空白。那时候理智告诉我就算是为了她也应该让自己变得优秀，一边打工一边上

我从小就是一个非常要强的人，人们口中的乖乖女，优秀学生。大学一毕业就非常顺利地考入了待遇不错的银行，工作了九年，我仅仅做了一年的时间就从柜员做到了柜台长，然后八年的时间里我结婚生子，连续做了三个基层网点的柜台长，我们的工作一段时间就要轮换一次，由于平日表现比较突出，领导在一个月前把我从一级支行调到了总行营业部，岗位虽然没有多大变化，但是业务和人际的复杂性和以前比有明显的不同，我一开始就知道这是一个很有挑战的地方，我一直以为自己能够承受，这对我的人生生涯是一个很好的机会，虽然是一个很大的挑战，但是我还是去了，当移交后，我才发现我不能承受，我退缩了，整夜失眠，脑袋一片空白，只好以家里有事情请了假。领导安排别人接替了我。我在家里休息了半个多月，我还是很在乎这份工作，在乎别人对我的看法，我知道自己这种极端的方式处理这件事领导不会再给我机会了，我也做好了回去重新做柜员的准备。但是领导没有把我调离那个地方，还是让我在那里呆着，只是给我调整了岗位，让我先去做比较没有压力的岗位。但是我自己还是没办法恢复状态，觉得以前的自己不在了，自信心完全没有了，再简单的工作都不能胜任，感觉整个人要毁了。再这样下去我可能会失去这份工作，失去温暖和谐的家庭。我知道要调整，但是要从何调整我还是非常迷茫？

广东省心理咨询师报考须知：男,老师你好，我想请教，我一紧张，就手抖。不受控制，缘由是这样，我自卑心理挺强，小时候家里经济条件不好，父母老实，管教严厉，你去和小伙伴玩回家就只有等着被骂，后来可以说被束缚在家，形成有点内向，而在小时候身边也没有差不多同龄的兄弟，经常被欺负，（已形成自卑心理）后来慢慢经济好了，自己也长大了，接触了社会，我逐步远离懦弱，我渴望成功，我认为，男人只有成功，有钱。才会强大。所以也一直围绕这个方向去努力，2015年之前我都是小打小闹自己能养活自己，在2015年至今，我赚了人生第一桶资金，除去开销，还剩10来万，我以为我终于有了一笔小资金充实我的内心，但是还是因为那对自私的父母，帮他们还了债务花了六七万。（我的父母自私自利，成长道路，一律我自己克服所有，他们是农民工，我能理解他们没有文化，但是他们生活勤俭的要死，却不懂得浪费，内心却无比强大，总觉得他们自己很厉害，但是实际他们已经脱离社会，我20岁左右就开始承担很多人情世事，亲戚，亲人，朋友什么事都是我去做，例如哪个亲戚老人生病什么的，我去看，我给钱。他们自私自利，我举个例子，我曾经失业过，在家几个月，那时候他们一分钱都不支援你，当然我更不喜欢花他们的钱，所以我最后还是自己熬了过去，后来找工作）所以我和父母关系表面就是自己顾自己，背后我要帮他们承担很多，所以从小到大内心一直存在那种孤独无援的感受，无依无靠。回到现实中，目前我自己的状态是迷茫的，目前没有稳定事业，创业过，失败过，后来赚钱都靠一些投机小聪明赚钱，但是走到现在也挺累了，想稳定下来，这两年社会行情也不好，传统行业难做，工业行情也不好，目前就是偏向互联网进军中。其实很多大道理我都懂，但是最终逃不过现实。 长话短说，大概说了我的人生历程，回到问题中，我喜欢社交，但是我在社交过程，遇到一些比自己身份级别高的人，或者我认为很重要的人，我就会内心恐惧，害怕自己什么做的不好，那该死的手就不受控制，比如，我泡茶，端小茶杯给人喝的时候手抖的厉害，吃饭的时候夹菜都抖。但是平常不会，跟熟人，或者级别和我差不多的人我都很表现自如。其实这个问题我知道就是自己内心不够强大。但是现实就是这样，唯独可以做的就是一步一步去磨练。这是我自认为的，请老师给予指导。

心理咨询师证北京就业前景：女,我想问一下，之前诊断过抑郁焦虑。现在就是感觉控制不住咬牙牙动。神经内科大夫说不是病，说看心理。脑子总是停顿，感觉什么都不知道，像个植物人。莫名的烦躁，精神不集中。感觉自己不是自己了、没有自己的思维。该如何是好

心理咨询室数据化平台建设方案：女,半个月前发现自己怀孕了，开始男朋友说要，我很开心。但是因为后来他做事不顺心，说不要孩子了；我很难过，听到他说不要孩子，感觉自己都快疯了。上个星期把孩子打掉了，虽然没有当场哭出来，但是现在的每个晚上都会想到孩子，半夜睡着了也在哭。每晚也都在做梦，梦到我男朋友说不要我了。从孩子从我身上掉下来的那一刻觉得自己身上没有一点安全感。我很希望自己能好好的，不要去想这些事情，但是每晚每晚都会哭，也会梦到男朋友不要我，我应该怎么做，才不会这样？

南京比较好的看心理咨询：女,常常失眠，不爱学习，总想结束生命，不爱和别人多说话，不爱表达，我该怎么办？

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2010年5月心理咨询师三级：男,异地恋，父母不同意。女朋友很爱我却力不从心。

昆明的心理咨询师：男 我跟一个36岁的女人乱搞，结婚的，我想散，但又不想散，谁能告诉我怎么办，急等，谢谢