在寝室睡不着、我都不知道怎么办、明天下午3点就想回家这是一个什么问题

朝阳区彼岸心理咨询工作室：如何改变暑期宅在家里的状态？ 我是一个开学就要大二的女生，在学校时除了上课就是在宿舍呆着，刚大一的时候还参加过一些社交活动，但后来觉得在集体中没什么话好说也很无聊，还是更喜欢一个人呆着，就退出了。我到哪都是一个人为主，没什么朋友，也不合群很多年了，一时改变不了。而后来寒假回家的时候我在家宅了一个寒假，除了必要或是在在家闷太久会出去，几乎不出门，我在学校的时候以为自己已经不象以前那么宅了，但一回家就什么都不想干，懒得出门，这种状态持续到开学。而上学期我发现我越来越喜欢呆在寝室，似乎没有什么一定要出去的理由，除了上课。以前我会去图书馆，也会一个人去外面玩，现在做这些的次数是越来越少。这个暑假我在家也是这样，除非呆在家里太长时间，太千篇一律时我会外出购物看个电影等，其他情况都不会出去，甚至可以长达九天。有时候有人叫我出去，我都觉得太麻烦，懒得动，总之我自己都觉得再这样下去真的不好，但就是改不了，一想到这个问题自己都烦。以后回校就算生活规律了点，但性格和社交障碍，还有懒惰，自制力不好等都会让我很失败，这样下去我到底要怎么办？怎么改自己不会太难过，又能让自己适应正常生活而不会一直宅在家中？

鞍山心理咨询宁老师：男 学习压力大，夜晚磨牙，该怎样心理治疗？

中国心理咨询的流派：男 我老公喜欢女人的东西还偷穿我的裙子丝袜什么的还自拍 是心里变态吗？ 该怎么办？

心理咨询随喜：女,33岁,我有焦虑恐慌证，自己调整好了一些！没有之前那么恐惧了！但还是会觉得心慌、会经常觉得呼吸困难，吞咽困难！我该怎样才能让自己更快地好起来！

团体心理咨询活动活动主题：男 我也许真的是报应，玩过儿媳妇，玩过弟弟的妹妹还有同事的老婆，如今却是一人感觉日子好难，虽然现在我跟媳妇保持关系得到的只不过是满足罢了，儿子的体谅儿媳妇的满足让我难以把持。老师我该怎么办？

陕西心理咨询师考试代报名条件：女 心里总害怕 老是莫名其妙的发脾气 总会感觉人人都欺骗我 就是心里不是滋味

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初中生心理咨询记录卡免费下载：女,婚姻危机！目前分房状态.有两个孩子.大女儿3岁.小儿子1岁..

微信群心理咨询记录：女 内蒙古大学的国际经济专业有什么用？我想对它有详细的了解，就业前景怎么样，都学些什么？另外就是我经常紧张焦虑，不自信，也许由于家庭原因和人生经历吧。每次回答问题都会十分紧张，明明自己会，怎么客服这个问题呢？还有就是我多梦，几乎每天都做梦，影响睡眠，另外对于人际关系我处理的也不好，不知道该怎么处理，社交恐惧

湖南心理咨询考试：男 我和我老爸关系一直不好，我老爸呢也不怎么管我，我们俩在一起也没什么话说的，现在我遇到困难没有办法了找我老爸要钱他会给吗，以前从来没找他要过钱。