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胡亚娣心理咨询师 46岁
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国际心理咨询师的待遇怎么样

2016-10-01 13:33:27
抱抱TA

女 我最近不知怎么了,跟同学最近相处的不太好,有了隔阂,上课的时候总在想是不是自己的问题,合同学有了隔阂,导致学习成绩下降,早上起来总是心情不好,晚上睡前总是心情不好,一天心情都不好,吃饭也吃不下,现在回家了,我觉得心情不好还在持续。以为回家可以消掉这种情绪,可没有,反而还是一样。回到学校一个人待着的时候,心里很失落,总想哭。总想回家,我不知该怎样调整这种心态,调整这种情绪。

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