前段时间跟男朋友分手之后就过得特别压抑，他爱上了别人所以跟我分手，每次我想到这些事情就觉得特别难过尽管过了好长时间了，我还是放不下，我甚至开始害怕，害怕听到他们说要结婚的消息，有时候睡觉做梦梦到他，醒来就一整天都感觉不舒服，有时候觉得有点喘不过气来了，我该怎么办？ (匿名)

女,29岁,我是因为分手了，太过爱对方导致我无法面对分手的现实，现在每天心里喘不过气，不想吃饭不想睡觉，感觉精神上都快出问题了，我该怎么办？ (匿名)

男 和前女友分手了，昨天晚上知道她再次恋爱了。。。今天早上起来后感觉喘不过气来，呼吸不过来。。感觉，，很闷。。 脑袋里现在满脑子都是她又恋爱的信息。就像被刷屏了一样。。 (匿名)

男 压抑，失眠，焦虑，因为分手，各种危机感特别强，总觉得要崩溃了， (匿名)

男 我和对象分手了 心里可压抑 我们上一个补习班 她和令一个男生现在玩的很来 我真的要崩溃 有时会哭很长时间 但她朋友都说她还很关心我 我真的好没有办法 (匿名)

女,最近非常烦躁，每天胸口就像有一块大石头 感觉喘不过气来 每天都特别压抑！可能是因为谈了六年的男朋友，因为吵架分手，他赶我走，让我马上搬走，我真走了，他又后悔让我回去，让我给他一次机会，可是我心里有太多他给的伤疤，忘不了，想起来就心痛，但是又真的放不下他，这么多年他的好 也是很多人做不到的！我现在无暇工作，每天浑浑度日！不知道怎么办好！ (匿名)

女 刚刚分手心里还有他是我提的分手可是最近心里特别难受 (匿名)

男 十一节前女朋友和我分手啦，本来计划十一到我家玩的，东西物品全准备齐啦。突然分手接受不了，心中一直堵，明明很饿吃东西却还有一种想吐的感觉，做任何事情都乏力，身体也乏，晚上非常担心醒来睡不着，每天总是坐立不安，害怕自己单处。

男 晚上老！是睡不好！眼睛一闭就故事乱想

男 初一时被宿友无意中惊吓到，晚上睡觉开始易被惊到，然后心跳加速，入睡困难。这几年时好时坏，现在高二，入睡困难，特别是中午，入睡时总感到心的跳动，很容易被惊到，导致精神不太好