女,老师您好，我是一名试管婴儿实验室的胚胎操作者，工作两年，两三个月之前由于一次失误操作过程中突发性紧张，手抖的特别厉害，之前对于这些精细操作从来不紧张很自如，这次事件之后再有类似的操作就会紧张手抖，严重时都无法完成工作，不过用废弃的胚胎练习的时候就没有问题，这个工作我也一直挺喜欢，不想因为这个原因换其他的工作，有时这个问题一直困扰我也会有轻微的头疼，求专家能给出可行的解决方法？