胡亚娣心理咨询师
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心理减压游戏app
野欲.
2016-10-07 10:28:29
抱抱TA
男, 女朋友上大学了,前段时间上她q号看着她跟别的男生聊天,然后我想多了,也冤枉她了,1号晚上她回来我买的鲜花去找她认错她也并没有给我机会,然后我就努力的在等她和好,3号晚上再也压不住了吧她打了,而且引来了她爸,到了4号中午我去给她赔情道歉,买的她爱吃的也并没有见我,把东西放门口我就走了,现在肠子都悔青了我该怎么办,想吧她追回来该怎么办。
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获得公益心:
曾丽霞
你好
康建萍
你好
野欲.
你好
康建萍
你有些冲动啊
曾丽霞
如果你能够学会用健康的方式来表达情绪,表达爱,那就结果不一样了啊。
史丹凤
你好,你多大?先调整自己的情绪,太急躁了
野欲.
22
野欲.
我应该怎么调整
野欲.
她前几天放假回来我去拿的花给她赔情道歉直接拒绝了
康建萍
首先需要改变的是自己处理情绪的方式
周红梅
你好
野欲.
嗯
野欲.
已经不联系了
野欲.
想挽回还有办法么
野欲.
我是不是心理太过于焦急
野欲.
应该要怎么做才行
康建萍
是的,太急了
野欲.
哎,专家能给我一个好的建议吗
陈志显
您好
野欲.
好
野欲.
康老师能给个建议么
许文慧
痛定思痛,知耻而后改吧
野欲.
吧她追回还有可能么
许倩倩
你好
许倩倩
先学习管理自己的情绪
野欲.
恩,然后呢想把他追回来还有这个可能么
野欲.
嗯,然后呢?
野欲.
吧她追回来还有可能么
康建萍
改善自己从这一刻开始吧
野欲.
那还跟她联系吗
许倩倩
然后,合适的和她表达自己的想法和感受
野欲.
哎吧她打了,不知道还能原谅我么
许倩倩
是否联系以及怎么联系,要尊重她的态度
野欲.
她说不联系了,她爸也知道我们的事了,该怎么做
康建萍
你还在情绪里,选择一位老师详细帮助你处理自己的情绪吧
野欲.
那专家意思是说等她跟我联系?
曾丽霞
当你很着急也很愤怒的时候,好像你就除了暴力行为似乎就是找不到别的方法了。也许,用语言或肢体的暴力来处理情绪,你是很早就学会了,当我们感觉到情绪压力越大或在危机的时候,更容易去使用这熟悉的模式。你的女友知道这一点,所以她会恐惧地要逃开你。你需要给到自己和她一些时间。在你真正的觉察和改变之前,无论你做什么,想要马上挽回,也许她都很难接受你的。
许倩倩
先让她静一静吧
胡在珊
你好
野欲.
恩,我知道了。
康建萍
你自己也需要降温
野欲.
恩,我也应该学着去面对一切
野欲.
自己也应该有所改变
野欲.
我怕会等不到她的结果?
野欲.
哎她的性格就是说什么就是什么,
野欲.
老师们,你说她还会有一天找我么
野欲.
在线等
野欲.
还在吗
易云侠
你好!你的问题不改变更没有可能了
野欲.
我学着改变可是她还会回来么
许文慧
你好!!
野欲.
我自己在学着改变,可是现在不联系了,
野欲.
她还会回来找我么
张银玲
你好
野欲.
这个问题怎么看
野欲.
这个问题
野欲.
哎
野欲.
好迷茫
张敏
你好
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