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为爱奔波一辈子
2016-10-07 23:19:01
抱抱TA
男,有什么办法让自己平静下来,不让自己去乱想
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方继辉
你好!
许文慧
你好!!
许文慧
有办法,如果你自己没办法,可点击老师的头像进行电话语音的心理咨询,帮助你改善目前的多虑状态。
张敏
你好
黄利琼
你好,你可以先做一段放松练习 之后就可以自己控制了
为爱奔波一辈子
怎么做啊,
胡在珊
你好
张银玲
你好
史丹凤
你好,你在想什么,越想放松,越难放松
陈志显
您好
李君
您好帅哥☺
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男 一个人平静下来总爱乱想 然而只会去想那些不好 不开心的事 总觉得自己很烦 很想要燥 压力倍感大
(匿名)
男 如何才能不胡说乱想。。。。。。。。。。。。。。。
男 心里总是焦虑,平静不下来,这是为何????
女 最近总是容易胡思乱想 特别容易烦躁 因为一些琐事吧 想知道有什么方法可以让自己安静下来
(匿名)
男 经常胡思乱想,想好事坏事,自己把自己吓到,怎么办?
(匿名)
男 怎么才能不想死,最近净乱想东西。。。。。。。。。。。。。。。。。
男 怎样才能把心静下来,我在努力控制,缺控制不住怎么办?
(匿名)
女 总是乱想,想一下不会发生的事,然后有一点点小事就会想一整天
(匿名)
女 我感觉自己有多重人格,有时能和好久不见得朋友说说笑笑有时却不能
(匿名)
女,22岁,我是一个内心没有安全感的人。超级不自信……爱胡思乱想……我希望自己内心强大起来!
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男,有什么办法让自己平静下来,不让自己去乱想
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