男 特别易怒，不喜与人交往，易受惊吓，渴望被理解，又不想解释或者诉说内心，抑郁，悲观，烦烦烦，各种烦，失眠，心思想太多，心累！！！！！

男 烦躁易怒，喜欢喝酒，情绪低落。固执己见

男,22岁,易怒，一点小事觉得不爽就会很生气，有时候没办法抑制，看到谁都觉得不舒服。心里堵得慌，听不进去别人劝，有时候莫名其妙觉得难过生气 (匿名)

男 感觉自己最近变得越来越易怒，暴躁，一点小事就想发火解决，而且有暴力倾向，经常有把手机狠狠摔在地上的可怕想法，生活上有慢性病，经常熬夜到一两点。各位专家朋友，能给我疏导一下吗？

男 易怒，脾气暴躁，又感觉孤独，自卑，不敢和陌生人对视。

男 最近情绪波动特别大，经常跟别人吵架，因为一点小事都会很生气暴躁。

男 易怒，自卑！没信息！对啥事情不感兴趣！不敢出门怕见人！极端

男 焦虑易怒！因为小事，大发脾气，总感觉自己很委屈

女,你好，我老公给别人在深圳合伙开了一家发廊，今年上半年我因为家里有事，我带着儿子回了一趟四川老家，半年后回到深圳，我发现我老公跟店里前台好上了，但他一直不承认，我认定他们有关系，我叫他辞掉前台，他答应了几次，可到最后都没有辞掉她，他一直不承认他们有关系，但我心里就认定了，他不会辞掉她，但又不跟我离婚，我很痛苦，我一想到他们还在一起上班心里就很痛苦，他现在对我比以前好了，可我怎么也走不出自己的心结，我一想到这件事，而且他们还在一起上班，我心里就特别痛苦，请问老师我要怎样才能走出自己的心结 (匿名)

男 性格内向，生活懒散，好吃懒做，沉迷网游，不和人交流，胆小怕事，没有主见，请问怎么办？