女,我前段时间和男朋友吵的特别厉害，打电话不接，发消息不会，我就打算分手可是舍不得，他回来过也没怎么理我，那段时间每天哭，不吃饭，也睡不着4天睡6个小时加一起，慢慢离开了原谅生活的地方，可是他又来找我，我也同意了虽然他百般的将就我，可是我还是睡不着，天天都提心吊胆，发呆，胡思乱想，做噩梦，睡眠特别浅，感觉自己睡着了，却又感觉没睡，早上起来和没睡没什么区别，偶尔还会连续做一个梦，梦见我梦里找他，发短信不会，梦里也不敢打电话，就一边哭一边找又急，醒了之后胸口闷，现在的就是恐惧，多疑，脾气暴躁，身体消瘦，

女 我因为和很爱很爱的一个人分手了，心情非常不好，总觉得未来没有任何意义，做梦都能梦到和他和好，失眠了，可是我又时常告诉自己。他没那么好，过往发生的历历在目，我不能这么卑贱没有尊严，可是我克制不住去收集他的消息。总是患得患失，觉得未来没有他让我难以接受，我计划的未来，破碎了，我现在怎么办，失眠，总是睡不着，总觉得还有事，情绪激动振奋

女 之前谈恋爱的时候，前男朋友出轨了，和他在一起的时候不开心一直受一种精神折磨，他对我不好，还老是喜欢和他的前女友联系，反反复复的骗我，每次我发现然后他下次用更高明的手段骗我，最后他用冷暴力的方式逼我分手，然后和那个女生在一起了。我就是从和他在一起被反反复复的骗的时候，开始出现这些症状的。 我总是失眠做噩梦，睡不好觉。睡不着的时候觉得好多事情都会浮现在脑海里，我希望自己不要想，可是我控制不住我自己，心里仿佛有个什么东西在拉扯着我，每到这个时候我就觉得脑子都要炸掉了。我觉得很痛苦，严重的时候会觉得呼吸困难，喘不上气来，有时很困很想睡觉却整夜整夜的睡不着。而且我的情绪起伏波动特别大，特别的敏感脆弱，一点点小事或者一句话就可以刺激到我，我就会失控，控制不住的乱说话乱发脾气。然后过后了又特别的后悔和愧疚觉得自己为什么会这个样子，但是每当失控大发脾气的时候，我就像变了一个人一样，我内心不想这样，可是我的行为不受我自己的控制。我真的好痛苦。这样的情况大概有将近两年了，直接导致我月经有些不正常，记忆力好像也越来越差。我这是怎么了？ (匿名)

女 女 自己心爱的男友跟我分手好四个月了，我还是几乎每晚半夜梦醒！我一直以为自己很坚强，不会这么痛苦！目前状态，对什么都没有兴趣，大过年的，白天强忍着！晚上总是哭得稀巴烂！晚上睡不着，睡不好！失眠状态四个月了，这种状态正常麽？他提出分手的，分手理由说他背叛了我，无法再面对我。跟别人发生关系要对别人负责。我一直接受不了不相信，期间生病状态，因为分手自己一直逃避，一直压制着自己的感情！我甚至把分手理由归咎自己了！我不想放弃他！我开始怀疑自己有病了 (匿名)

女 跟男朋友分手，但是没什么感觉，晚上就是睡不着怎么回事？老是会想到他欺骗了自己 (匿名)

女 我觉得我心里有问题，今年二十一，自从谈对象，谈了两个月，前半个月挺好，中间我们吵架，因为他骗我，吵的比较厉害，差点分手，从那时开始我就失眠了大半个月，即使没隔两天我们又好了，但是一直活在恐惧里，好几天都不睡觉，这段时间稍微能好点，但是情绪不稳定，一阵来，使劲钻牛角尖，感觉生活没有动力，没有方向，觉得前途一片黑暗，感觉生活没意思，一阵又想的挺好，不管爱情怎么样，先好好上班，挣钱，有钱就好了，但是大多数都在消极，，他的一句话能影响我半天，现在他对我也挺好的，但是开始觉得生活没有任何意思，啥也不想干了

女 每天都在做同一个梦，每天都失眠，以为放下了，以为不在乎了，可是就是有时想到他和别的女人天天一起，就疼的窒息，我知道他有家，我不该爱上他，他不来百般讨好我，我也不会陷得这么深，或许现在我一个人伤悲是活该，可是我的内心深处还在坚持他心里有我，还在认为他会来找我 (匿名)

女 谈了一个对象，感觉是这么多年唯一一个让我动心，且放下所有就要和他在一起的人，我们双方都见了父母，家里的亲戚也有好多人知道，就因为一次小的吵架，他说我俩不合适，我想不通，感觉现在满脑子都是他，导致晚上失眠。好容易睡着，睡一会会就醒了。特别累，但就是睡不着。 (匿名)

女,我一位十岁儿子的妈妈！现在老公外面同学聚会找到上学时谈的女朋友！好上了！上学时的女朋友也有家庭两个孩子！现在老公要和我离婚！任何人都劝不回来！包括他父母！ (匿名)

女,之前和我老公存在隔阂，现在已经分居，他租在外面，住外面后发现自己怀孕了，现在感觉身边缺少了陪伴！很期待，该如何调解我们的婚姻呢？ (匿名)