女 我现在和我男朋友相处出现了问题，我过度的在乎他，导致我认为他不在乎我。还有现在只要他一不回复我的微信，电话，或者语气稍微变化，我就觉得不行，我我现在心理特别难受。就比如现在，我二十分中前给他发的微信，他到现在还没有回复，我就特别难受。心理觉得特别堵的慌。觉得他不在乎我，不愿意回复我。我想改变这种状况。这种情况出现在近一个月。我该怎么办？