陈明心理咨询师
49岁
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在职心理咨询师研究生深圳班
匿名
2016-10-21 14:32:49
抱抱TA
女,脾气暴躁,huiyin一点小事发脾气,发脾气的时候大脑控制不住,就像有人和我吵,冷处理也好,吵的很凶也好控制不下来脾气,必须要等很久才能冷静下来
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获得公益心:
胡亚娣
您好
匿名
您好
孟庆祥
情绪管理,即可。
许倩倩
你好
周红梅
你好
匿名
你好
王金波
暂不支持播放语音
许倩倩
可以改变一个情绪表达的方式
李乾
你好
张敏
你好
匿名
脾气难以控制
许倩倩
一下
胡亚娣
情绪需要找到根源,才能从根本上找到解决的途径,控制情绪出现,并不解决问题
许倩倩
你多大了呢?一直都是这种状态吗
许朝辉
你好
张柏和
你好
史丹凤
你好,学习情绪管理
刘海艳
控制自然是不行的,你要控制情绪会被你堆积的越多,那就越容易爆发。需要找到情绪的根源,也需要懂的转移注意力
张太科
你好
陈志显
您好
李君
您好美女☺
王薇
你好
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