女 我是一名高三学生但发现自己不会与人交流与别人沟通成为我最大的回题 每天心情不好到学习 我很苦恼 身边的朋友都离开了我 与家人沟通也有问题 我怕自己会自卑 由于高三学习紧张休息不好外交每天心情不好以致于头痛无法集中注意力