- 1._ 光华志 梦想激励与日程管理应用，帮助我们从目标设定和实际执行两方面建立信心与希望，培养积极阳光心态，共同成长。
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- 3.【转】 如果我能再次养大我的孩子，我会先蹲下，再温柔地诉说。我会多将拇指竖起，少用食指指点。我会拿出更多微笑给孩子。如果我能再次养大我的孩子，我会少用眼睛看分数，多用眼睛看优点。
- 4.有时候，我们活得很累，并非是因为生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人世间，当我们总是感觉有穿心掠肺的目光，有飞短流长的冷言，而最终乱了心神
- 5.我发布了[个人原创]文章 《面对忧郁：你该心向暗处探索、面朝阳光前进》勇敢的面对内在 生命才会改变
- 6.不仅仅我们思考的是自己的内心，与对方无关，感觉的也是自己内心衍生出去的，与对方无关，这就是我们心理问题的一个方面。只有你内心放下，自然和空性的时候，那个情绪不是来源于自己，是来源
- 7.我知道，生活总是在给你苦难的时候，同时给你准备好了另一扇窗。所以，我从来都没有怀疑过，总有一天，我会以自己奋斗获得的名望，站在世界最耀眼的舞台上歌唱。
- 8.【转】【如何获得优质睡眠】①关闭电子产品：睡前玩手机，会减少褪黑激素分泌，扰乱生物钟，引起失眠；②计划好明天的事情：了却心事再睡觉；③热水泡脚：对脚部末梢神经的温热刺激，可对大脑
- 9.对身边正在发生的事情，不再有激动与惊喜，不再急切地寻求结果与答案，被误会了不再辩解，被赞扬了不再骄傲，被刺伤了也不再躲闪，按部就班地坚守着自己的初衷，无尤无怨，淡定，自足，安静，
- 10.读书的三个境界；一是用眼睛和嘴巴去读，这是在背书。不能理解含义。二是用心去读，读的是自己的心，与作者没有关系。三是放空自己，让书本的气息进来，这是作者的感觉。
给力心理
