- 1.婚姻的本质就是处理好金钱，两性，和沟通的问题！我的婚姻有十年了，经营婚姻需要诀窍！改善婚姻需要技巧，但需要慢慢来，多学习学习吧！婚姻好了，幸福指数也跟着提起来了！摩天轮的美在于稳
- 2.善待自己～ 不想做的事直接拒绝，不要勉强自己，不喜欢的话假装没听见，人生不是用来讨好别人的，而是善待自己的！
- 3.当一个人拥有【走出低谷】的能力时，才有可能遇见更好的人生！孟子曾说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……所以动心忍性、曾益其所不能。这段话给咱们的启示是：走出低谷需要我
- 4.水到绝处是风景，人到绝处是重生。破万卷书、行万里路，不如明师指路。（此处的明指的是：世事洞明的意思）遇到人生困惑、欢迎找我咨询，我可做你指路明灯~
- 5.清晨感悟：我们在生活中应该做到物来顺应，也就是说事情来了就不要担心害怕，不管你是否做不到还是不接受，你也改变不了这件事的到来，所以要学会接纳，然后冷静下来寻求解决问题的最好办法，
- 6.童年创伤不可怕，可怕的是“我”拿着不可逆单一思维用到现在；生活失控不可怕，可怕的是固定思维束缚“我”自己，找不到出路。
- 7.两人之间，有的是因为性才有爱，有的是因为爱才有了性。这不是心里问题。
- 8.如果就是喜欢出家人的修行，那就出家；如果是为了逃避世俗，那就不要出家，因为人间处处是世俗。心静了哪里都安静，心不静哪里都是纷争。
- 9.家务也是工作，是很重要的工作。夫妻生活也是必须的，很重要的，两样都不能少。怎样办？让你老公回来帮助做家务，有时间的话按照你的要求带几天孩子，就知道家务的辛苦了。老公做家务可以缓解
- 10.他（她）的心，就像一颗洋葱，你曾经一层一层地剥开，剥到最后发现没有心。“他爱我吗？”，你穷其一生寻求答案。其实，你一层一层剥开的，就是他的心，他一开始就把他的心给你看了，只是你不
- 11.做梦也是一种防御，做梦就是在保护我们的生活方式不被现实和常识所威胁。也就是说，当一个人现实生活中不愿以公认的常理去解决某个问题时，他便会通过梦来表现出来，从而激起某种让他坚信自己
- 12.【绿洲心理】––哈佛大学曾提出一个观点:一个人的成就，智商大约占20%，但情商却占到80%。人际交往关系中，与人相处，聪明不如真诚，精明不如厚道。能力、才华，是处事的砝码，但靠谱、踏实
- 13.人生如棋，有进就有退，人要有自信，但不要有自负；人要有自尊，但不要有自高；人要有自谦，但不要有自卑；人要有自重，但不要有自大；人要有自珍，但不要有自赏；人要有自刚，但不要有自傲。
- 14.压力，是一种刺激，凡是有生命的物质都离不开刺激。饥饿是一种压力，迫使你用劳动去获取食物；寒冷是一种压力，迫使你动手编制御寒的衣服；事业，是一种压力，迫使你努力工作达到彼岸。而得到
- 15.人生看透不如看淡，烦恼本无根，不捡自然无。困惑本无源，不究自轻松。
- 16.周末愉快☀️ 心理咨询师的自我修养
- 17.做父母呀，千万别没边界感，更不要以爱之名行伤害之事，否则，孩子痛苦、父母委屈，损害亲子关系
- 18.也许你该找个人聊聊
- 19.孩子，原谅你的妈妈，因为她从小接受的就是这种匮乏无力的教育，你的感知力，觉察力很强，你已经很不错了!接下来你要留意你的专注力，把所有心思放在当下最重要的事情上，就一切ok了!
- 20.心理问题会造成躯体化症状，会造成身体某个部位疼痛，心脏很痛，压抑，郁闷，忧伤。我是心理咨询师，催眠师，催眠疗愈身体，可以帮助到大家，可以做半小时的公益咨询，欢迎咨询，
- 21.生活就是在不断过关，每渡过一关，下次就更容易。
- 22.什么叫“自恋幻想”？所有超出客观物理现实边界的想法，就是自恋幻想。比如，父母通过假装热爱读书，幻想去影响孩子爱上阅读。或者，“我只要足够努力，就一定会成功”。
- 23.不流动的情绪，困在身体里，生命逐渐干涸；流动的情绪，向外散发，绽放着你的生命！
- 24.爸爸妈妈，无论我多么努力都没办法得到认可嘛？关键时刻我想要得到安慰，而不是责备
- 25.孩子考试成绩不理想，第一时间确保爱的信息得以传递，建立亲密与信任，而不是距离和敌意。比如:宝贝(乖乖），对我来说，你，远比分数重要。我爱你，相信我们可以找到好的解决办法。没关系，下
- 26.人生中最大的悲哀是以自我为中心，永远看不清自己。这样的话就会变得过于执着，从而迷失于自我偏见深以为然。一个人如果没有随缘的心态，要求事事都随己愿，那么任何环境、任何条件都不可能满
- 27.设身处地的为苦恼的人着想平等的对待他们，这就是随顺。我们拥有这慈爱的随顺使我们的心更澄澈更柔软洗涤了我们的污秽！
- 28.所谓淡定，就是在内心预留一定程度的空旷感，无论遇见怎样的惊喜或是苦涩都无法将其填满。所谓宠辱不惊，就是早被宠过辱过，所以见惯不怪。
- 29.我第一次觉得我好奇怪，我本来就是有很多朋友的，好像都是我赶走的，我怎么了，我好像不是这样的，我不知道是不是抑郁，真差劲，我一个学生，没有钱。。。
- 30.“父母好好学习，孩子天天向上”啥意思?答:父母陈旧的思想观念、认知，解决不了当下新时代孩子的任何问题，所有父母和孩子，彼此是彼此的镜子，是人是妖一照便知道!
- 31.风筝不一定要春天才能放，海边不一定要夏天才能去，想做的事情不分时间，享受当下就好。
- 32.受压抑的心，只要说出实话，放空自己，就会轻松。压抑心理是一种较为普遍的病态社会心理现象。它存在于社会各年龄阶段的人群中，在个体遇到挫折、失意时，产生自卑、沮丧、自我封闭、焦虑、孤
- 33.当我不同意时———每日积极自我心理暗示
- 34.幸福的能量是最重要的：有的人奉献可以感知幸福；有的人实现自我价值会感知幸福；有的人做一个苦行僧会感知幸福；有的人只要活着就很幸福……幸福的定义千千万，终究会有你的那一款。如果你每
- 35.什么样的人，是稀缺型，首先他应该是情绪很稳定的人
- 36.2022年8月11日 【柒月随笔】Day3 本来想每天写点什么 结果周四周五有些事情耽搁了 今天把前两天想要写下的话补上好了 “一以贯之的努力，不得懈怠的人生，每天的微小积累会决定最终结果。”
- 37.2022年8月12日周五 【柒月随笔Day4】 学习本身就是足够幸福的过程，享受知识的同时，不要畏惧挑战。而所谓的考试，本质是由整个社会制定的残酷淘汰标准，它可以要求很多人，但如果你不在意，
- 38.2022年8月13日周六 【柒月随笔Day5】 ”看见即疗愈“ 每个人都会悲伤，彷徨，焦虑，迷茫 写文字和说出来，或许是变好的良方 来到给力短短五天的时间，就有一些人想要感谢 比如有很热心教我该
- 39.恋爱是和对方的优点相处，婚姻是和对方的缺点博弈。没有做好和对方缺点好好相处的准备，就无法真正享受婚姻。
- 40.我们这一生，要自己上路，路过踌躇满志，路过困顿怀疑，路过傲慢无理，路过世俗功利，路过爱与不爱，路过幡然醒悟，路过接受理解，路过自己的一生。 感激那些相遇的，祝福那些己经不再适合于
- 41.听着外面的雷声雨声很惬意
- 42.对于一个孩子来说：一顿美食是30分钟的满足一件衣服是3天的喜欢一个玩具是1周的快乐而一个情绪稳定的妈妈、温暖快乐，和善良好的家庭氛围是孩子一生的幸运，骄傲和资本[玫瑰][
给力心理
