- 1.你生命的前半辈子或许属于别人， 活在别人的认为里。 那把后半辈子还给你自己、 去追随你内在的声音。
- 2.新的一天又来了，早上好
- 3.一切在心，每个人心里都有一朵金色的莲花，“我”是一切的根源，做好自己该做的，感恩、善良，剩下的交给老天和时间，世界终将温柔以待于“我”。
- 4.如果父母非常放纵孩子，不提供任何边界和限制，或者父母非常专制、僵化、霸道，那么孩子都不会从中得到成长。 如果父母温暖而坚定，用清楚的合适的框架来给孩子树立适当的规则和限制，那么孩
- 5.心理学家胡科特将一个人自恋，分为实体自恋和虚体自恋，实体自恋就是对自己发自内心的认同，不以外在事物来批判，评价自己，实体自恋的人，内在是很稳定的，而虚体自恋，是建立在外在事物的，
- 6.让泪水流下，让痛苦跟着泪水一起离开．
- 7.释怀啦！
- 8.心理学小知识——弗洛伊德口误 有时候人们在情急之下，会说出与自己本打算说出的那个词语接近但不相同的一个词，而这样的情形反映了个体的无意识动机和焦虑。口误并非偶然，恰恰相反，口误的
- 9.【生活是不公平的，要去适应它】 1、这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就 2、如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨我们的错误，要从中吸
- 10.终于等来这场大咖课～
- 11.每个人都有自己的成长轨迹。不要去想着改变任何人。任何人不会，因为你而改变。也不要去压制和约束任何人，如果你那样做了，势必会带来更大的反弹。
- 12.我们的生活
- 13.告诉我有哪一个女人不喜欢花？ 收到花花的日子非常开心 感谢好朋友送的花篮，我非常喜欢[爱心] 昨天好朋友说你的话就像迷茫当中给我注入了一束光。 哈哈?非常开心， 我愿意做那一道光去
- 14.“人道主义的起点，就在于一个人面对另一个受苦的人时，心里会咯噔一声：如果我是他呢？”——刘瑜 人与人之间最深度的连接，无非是能感知到别人的悲欢。
- 15.#觉醒的力量# 一天，王阳明和友人同游于南镇，友人指着岩石中间的花问道：“天下无心外之物，如此花树在深山中自开自落，于我心有何关联呢？” 王阳明回答：“你未看此花时，此花与你的心同
- 16.阳明心学，万法由心造。境随心转，也富含当代心理学认知疗法的哲理。世间大道是相通的，99%的知识是重复的，不同的是触发每个人内心觉醒和感悟的时间点不同。
- 17.“心美一切皆美,情深万象皆深。”人生中的所有幸福与痛苦都来自己内心,只有内心安稳了,一切才会安然无恙。
- 18.理想的生活是，不被上一秒牵挂，不为下一秒担忧
- 19.任何一件事，只要心甘情愿，总能够变得简单，不会有任何复杂的借口和理由。
- 20.“孩子试卷错题一大堆，怎么办哟。老师找我谈话，烦啊。孩子饮食作息不好，不长个…” 昨晚跟家长们聊天，发现妈妈们都太焦虑了，从学习到生活作息到饮食各方面，愁的都得脱发 其实所有的
- 21.看清自我的需求和意愿，大胆地对一些裹挟说“不”，你的人生才更轻松。
- 22.我们有什么样的智慧境界,所理解的世界往往就是什么样的,所以对自己理解的世界不要作定解,不要认为世界就是这样的。因为这是与你的见地和福德相对应的,当你的见地、福德不同的时候,呈现在你面
- 23.读过相关的书，擅长焦虑，抑郁，拖延，希望我的回答可以帮助到你
- 24.#精神分析#听儿童精神分析课，拉康派严介和教授几个关于设置观点非常认同： 1.移情是无意识的呈现。（移情不是洪水猛兽，的确是疗愈的契机，弗洛伊德、荣格都提过类似观点） 2.设置可以有弹性
- 25.让生命以自己喜欢的方式运行，而非别人期待的结果！
- 26.有一些“被讨厌的勇气”吧，你不一定要被认同、被喜欢，有时候，被讨厌也没什么不好的，至少让你知道，时间和精力需要花在哪里。
- 27.欢迎各位找我倾诉哦！！！
- 28.一个人的困扰、羞愧和罪恶感能够在他的童年时期得以处理，当然是最理想的。 但是如果童年时没有机会，任何时候开始处理也都不晚。 加油！
- 29.不管外界有怎样不同的声音，最重要的始终是来自你内心的声音。永远不要害怕尝试，也不要害怕失败，如果你不喜欢你所做的事，每天并不觉得自己所做的事，你自己需要的，想要的，迫不及待要做的
- 30.你的人品是你最好的运气，你的心态是你最好的风水
- 31.有了困难要学会适当的向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，不仅增进你对他的好感，而且因为你诚挚的致谢，别人也会感到愉快。
- 32.当我们回首往昔，那些美好的记忆大多来自喜欢我们的人，而不是我们喜欢的
- 33.如是
- 34.重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。
- 35.一溪风月幽谷深 白云闲处落花声 自有青山不负我 但为文字误今生
- 36.经常陷入纠结，被骂了之后要不要对骂回去？ 被骂了要不要怼回去，我内心立即说，是的一定要怼回去，先让自己舒服一下，凭什么被骂了还要忍着。当然，这里边有我自己的投射，不完全因为这个问
- 37.所以与其“赖活着”，倒不如“好死1场”，只要你想，人生如风1样自在，来无影去无踪。人生就该来1场说走就走的旅行，感受这世界的力量，生命的磅礴……拥抱自由的前提就是不要把眼光局限在那
- 38.保持心态平和，不因现在就否定过去，也不因过去就否定现在，该交学费的就该交，付出代价，也获得经验，有过教训，也攒够积累。保持一份平常心，也活出一份价值感。在人生的每个阶段都有意义，
- 39.每次进到山里，都有种身心纯洁的感觉，似乎纯天然的空气、环境能洗净身心的污垢[微笑][微笑][微笑]
- 40.一个人的格局大一点，就会感觉世界小了……
- 41.当那些焦虑、悔恨、迷茫的时刻来临时，或许放弃独自扛着，为自己找一个倾诉的出口，便会发现所有困境其实都有出路
- 42.你有多强大，这个世界就会有多公平
- 43.我们的很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。正是这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。
- 44.永远都不要为了目的而忘记初衷，就像给风命名的不是它要去的方向，而是它来时的方向。
- 45.爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本，却需要一颗无畏的灵魂。我们每个人都是不完满的，爱一个不完满的自己是勇敢者的行为。
- 46.人们起点不同，路径不同，乃至遭遇不同，命运不同。有人认命，有人顺命，希望和失望交错迭生，倏尓一生。
- 47.我们永远不是这个世上境遇最坏的那个，但是，只要我们愿意，我们可以成为世上最好的，最幸福的那个。
- 48.工作很累，总不能不做吧，感情再假，总不能不碰吧，家再远，总不能不回吧。人生这道题，怎么选都会有遗憾，而真正的强者是夜深人静了，自己把心掏出来自己缝缝补补，睡一觉醒来，又是信心百倍
- 49.33岁也许在传统的人们感受大龄，但其实是刚刚好成熟的年龄哦。您当下的问题不在于是否能遇到谁，而在于您想成为谁，您是否很清楚了解自己，知道什么是适合自己的生活。单身和结婚是硬币的两面
- 50.人生，最有用最好用的东西，也许就是人的视角，看待这个世界的视角，看待自己的视角，与别人共情的视角。 多数时候，只要能换一种视角，立刻就可以解决问题。每一次真实的成长，都包含着新视
- 51.安全型依恋的人，对自己和他人的看法较为正向，使得他们可以自在的与伴侣相互依赖，不会时常担心被遗弃，也不会因对方过于靠近而焦虑，而矛盾型依恋的人因为缺乏自信和自我价值感，需要通过亲
- 52.您好！能感受您的痛苦。传统的文化下常常是女性更容易受到伤害，付出更多。但40岁左右也是人们觉醒的一个阶段，男女都一样。中年危机看起来是危险，但同时也是重建和突破以往惯常生活模式的机
- 53.之所以有些人突然自暴自弃，是因为他们很努力的付出之后，被无情的拒绝、否定。他们想翻身想重来想求助，都没有回应。 那种无力无助的失望感，他们只能通过自暴自弃来发泄世界的不公
- 54.#创伤#人在世间走，谁能不受伤呢？ 不是所有的创伤都会发展成PTSD综合症。在PTSD之前还有PTG(创伤性成长）和PTR（创伤性应激反应）。 我们多大数人都有自愈的能力，时间是最好疗愈者。如果还
- 55.深层潜意识=业力？ 看不见，摸不着，却无时不在，无时不影响。 就是一种力量，内在驱力，反复（轮回）之力。 觉察能现。需要智慧。 愚者受其苦而不能自知。
- 56.格式塔学派强调“完形——顿悟”，强调此时此刻，直面内心、审视、接纳，寻求顿悟。完形治疗的方法也是现象学取向的，其中，“觉察”、“责任”、“自由和选择”是重要的三角关系，觉察力越强
给力心理
